IBS – hur autoimmun kost hjälper dig
Ballongmage, ont i magen efter måltid, knip, gaser, förstoppning och diarré – allt detta är olika symptom vid IBS. Att
12 juni, 2019
Bläddra runt bland artiklarna som ger dig mängder med information för att komma igång med en långvarig och hälsosam livsstil.
Ballongmage, ont i magen efter måltid, knip, gaser, förstoppning och diarré – allt detta är olika symptom vid IBS. Att
Nyligen publicerades en klinisk studie i USA där man undersökt om autoimmun kost, AIP, kan hjälpa patienter med den vanligaste
Mjölk är livets egen näringsdryck? Självklart, när det kommer från vår egen art. Men varför ska vi utesluta mjölk från
Varför är kokosolja nyttigt och vad innehåller den? Visste du att kokosolja är bra för upptag av vissa vitaminer och
Vad är gluten och hur påverkar det vår hälsa? Varför kan det vara bra att utesluta gluten även om du
Vad är egentligen autoimmun sjukdom, hur uppstår den och vad är det för skillnad mellan autoimmun sjukdom och andra immunologiska
Hejsan! Är du laddad för att komma igång med ett nytt hälsosamt liv med antiinflammatorisk eller autoimmun kost, AIP? Vill
Candida är en jästsvamp som lever i våra tarmar och på kroppen. Den finns naturligt hos alla människor och hjälper
Tillhör du kanske dem som går omkring med en läckande tarm utan att veta om det? Här hittar du 10
Kollagen är inte bara nyttigt för huden och tarmen. Visste du att det hjälper att dämpa inflammation, ger mer energi
Är surkål nyttigt? Om det är! Inte bara tack vare de goda mjölksyrebakterierna i kålen (som stärker och sparrar vårt immunsystem)
Här går vi igenom alla de fantastiska fördelarna med antiinflammatorisk kost och hur det håller både kropp och sinne i
Här följer en detaljerad lista på kost du behöver utesluta/eliminera under tiden du äter enligt det autoimmuna protkollet (AIP).
Här nedan följer en detaljerad lista på allt du får äta när du äter autoimmun kost (enligt autoimmuna protokollet, AIP)
När kan jag börja återintroducera? Efter att du ätit autoimmun kost och följt det autoimmuna protokollet (AIP) och känner att du mår
Autoimmun kost, eller autoimmuna protokollet (AIP), är en striktare typ av antiinflammatorisk kost som effektivt lindrar symptom vid autoimmun sjukdom,
Vill du ha recept på autoimmun kost, AIP, för alla tillfällen? Då har du kommit rätt! Vi har över 450
Lingon, även känd som skogens röda guld, är kanske nyttigare än vad många tror. Här går vi igenom de främsta
Copyright © 2019. Swedish Paleo