"aip"

Vad utesluter man inom AIP och varför?

Den läkande AIP-kosten är en elimineringskost där fokus ligger på att ta bort inflammationsskapande livsmedel samtidigt som du lägger till…

AIP-Veckomeny Fisk & Skaldjur [Vecka 2]

AIP-Veckomeny: Fisk & Skaldjur Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP).…

Veckomeny AIP: Översikt

Veckomeny: Läkande AIP-kost Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta enligt det autoimmuna protokollet (AIP),…

Fick mitt liv tillbaka med AIP

Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar: Ledgångsreumatism Sjögrens syndrom   Personlig berättelse: Jag fick reumatoid artrit (RA) 2001 när jag var…

Kickstarta med AIP (autoimmun kost)

Swedish Paleo - Kickstart med AIP [current_year] Kickstarta med AIP Kickstarta din resa mot ett hälsosammare liv redan idag. Läk…

Saffransbiscotti (AIP & Paleo)

Prova våra goda AIP-biscotti! Du kommer inte att ångra dig, detta recept är ett av de mest populära bland närmare…

AIP Utmaning: Bekräftelse

Du tar nu del av vår AIP Utmaning! Första mailet kommer till din inbox om ungefär 10 minuter!

Kycklinggryta med mango och bambuskott (AIP & Paleo)

AIP. Kyckling och bambuskott i en söt mangosås. Smaker inspirerade av det indiska köket. Servera med en fräsch sallad på…

Gick ner 15 kg efter 2 månader med AIP

Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar: Hashimotos hypotyreos   Tidigare symtom: Trött, trög mage, viktuppgång   Hur fick symtomen dig att…

Hypotyreos och ulcerös kolit – båda mår bra på AIP

Efter 20+ år med Levaxin – mår bra av AIP

Minikurs i AIP

Swedish Paleo - Minikurs AIP Minikurs i läkande kost (AIP) Gå minikursen helt gratis! I tre delar får du via…

Lista på okej kryddor vid AIP

När man börjar äta enligt den läkande AIP-kosten kan det vara svårt att variera sig när det kommer till smaksättning…

Lista på godkända grönsaker vid AIP

När man följer den läkande AIP-kosten är det viktigt att man ser till att variera kosten och rotera bland de olika…

Benbuljong på oxsvans (AIP)

Oxsvansragu (AIP)

Surkål – liten burk (AIP)

Kurs med AIP äntligen här!

Nu har vi äntligen släppt vår kurs i AIP, autoimmun kost! Det har nästan tagit ett helt år för oss…

Köttfärsbiffar med vitlök, lök, basilika, oregano och kycklinglever (AIP & Paleo)

AIP. Biffar med smak av basilika, oregano, vitlök, lökpulver och lök. Tack vare de många kryddorna så slår inte leversmaken…

AIP Kurs

komplett aip-kurs [current_year] En komplett kurs i hur du lyckas läka från kroniska sjukdomar med hjälp av AIP En komplett…

Morotskaka (AIP)

Gillar du morotskaka så måste du bara testa denna godbit! I receptet har vi använt oss av banan, kokosmjöl och…

Plättar av kokbanan och äpple (AIP)

Superenkla och riktigt goda plättar som bara innehåller tre ingredienser: äpple, kokbanan och kokosmjölk. Servera förslagsvis plättarna med syrlig passionsfrukt…

Kladdkaka (AIP)

En klassisk kladdkaka gjord enligt den autoimmuna läkande kosten. Denna innehåller gelatinägg och banan för den karaktäristiska kladdiga mitten. Servera…

Blåbärspaj (AIP)

Gör denna riktigt enkla och goda blåbärspaj med ett täcke av smuldeg gjord på kokosflingor, kassavamjöl och kokosolja! Gott till…