-
Chips på palsternacka (AIP)
Gillar du chips så ska du testa att göra dessa på palsternacka! Palsternacka som tillagas i ugn får en väldigt…
Läs mer -
Flatbread (AIP)
Dessa tunna och goda bröd är gjorda endast på jordmandelmjöl, vatten och salt. De passar bra som ett alternativ till…
Läs mer -
Chicken nuggets (AIP)
Riktigt goda och nyttiga chicken nuggets med en egengjord sötsur dippsås som även den är godkänd enligt den autoimmuna läkande…
Läs mer -
-
-
-
1.1 Detta är AIP
Del 1 - Grunderna till AIP Här går vi igenom hur upplägget med det autoimmuna protokollet fungerar, vad du kan…
Läs mer -
Blåbärsbomber (AIP)
Testa att göra dessa goda och nyttiga godisar som är gjorda på blåbär, citron, vanilj och gelatin. Gelatinet innehåller läkande…
Läs mer -
Ananaspuré med gurkmeja och ingefära (AIP)
God antiinflammatorisk efterrätt som består av ananas, ingefära, gelatin och färsk gurkmeja. Toppa med en klick av kokosgrädde. Se…
Läs mer -
Kokostoppar med hallon (AIP)
Kokostoppar med sötma från banan och frisk smak från hallon. Passar gott som fika eller mellanmål. Lägg eventuellt till lite…
Läs mer -
After Eight (AIP)
Gör dina egna After Eight enligt AIP! Gjorda på smält kokosolja, carob och ett lager med krämig honung i mitten…
Läs mer -
Vikten av motion och träning när du äter enligt AIP eller paleo
Att äta nyttigt för att motverka sjukdom och optimera sin hälsa fungerar fantastiskt bra för många. Men för de allra…
Läs mer -
Kom igång med AIP 2020
Är du nyfiken på att testa den autoimmuna läkande kosten? Behöver du hjälp med att komma igång? Just nu kan…
Läs mer -
Saffranskaka (AIP)
En supergod och saftig saffranskaka som är gjord enligt den autoimmuna läkande kosten. Perfekt till fikat nu när julen börjar…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 8]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 7]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 6]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 5]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 4]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Tips på recept inför julfirandet enligt AIP
Under advent och jul står maten i centrum med lussefika, julbord och gotter. Här får du våra 20 bästa tips…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 3]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 2]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
Veckomeny AIP [Vecka 1]
AIP-Veckomeny: Stor variation Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Dessa…
Läs mer -
