•

    Äppelpaj med vaniljsås

    AIP. Äppelpaj med pajbotten av jordmandelmjöl, kokosmjöl och tapiokamjöl. Servera med en god kall vaniljsås gjord på kokosmjölk, honung och vanilj.

    Läs mer

    Banankakor med kokos och jordmandelmjöl

    AIP. AIP-kakor med endast 3 ingredienser! Kokosflingor, banan och jordmandelmjöl. Dessa kan du göra många av och frysa in. Smaksätt med vanilj eller riven ingefära.

    Läs mer

    Kokostoppar med vaniljsmak

    AIP. Kokostoppar med vaniljsmak som innehåller kollagenpulver för extra protein. Det går bra att byta ut grönbananmjöl mot mer kokosmjöl. Grönbananmjöl innehåller extra mycket kostfibrer.

    Läs mer

    Digestivekex AIP

    AIP. Digestivekex på AIP-vis. Dessa kex är smuliga och smakar likt vanliga digestive och kan även användas till att smulas över kräm. Söta och goda!

    Läs mer

    Kokoskakor med banan och kollagenpulver

    AIP: Kokoskakor med banan och kollagenpulver. Dessa innehåller bra protein från kollagen och rikt med fibrer från kokos. Bananen ger sötma tillsammans med lite vanilj.

    Läs mer

    Jordgubbspaj med rabarber i portionsstorlek

    AIP. Jordgubbspaj med rabarberröra i botten, jordgubbar på topp med ett lager gelé överst. Ät som den är eller med en klick kokosgrädde eller AIP-glass.

    Läs mer

    Jordgubbskräm

    AIP. Jordgubbskräm som är len och god och passar bra som mellanmål eller till frukost. Jordgubbar innehåller gott av både C-vitamin och järn, och eftersom dessa två näringsämnen tas upp bäst tillsammans är det toppen att äta lite extra jordgubbar.

    Läs mer

    Jordmandelbiskvier

    AIP. Biskvier i miniformat (2 cm i diameter) gjorda på jordmandelmjöl, kokosmjöl och riven kokos. Passar bra i nyponsoppa eller till en kräm. Mjölsorterna innehåller gott med kostfibrer.

    Läs mer

    Hallonkompott på kondenserad kokosmjölk

    AIP. Hallonkompott gjord på krämig kondenserad kokosmjölk. Bara två ingredienser så väldigt enkelt att slänga ihop. Toppa med lite extra hallon.

    Läs mer

    Brownies på zucchini och carob

    AIP. Fyra smårutor brownies på zucchini, tapiokamjöl, kokosmjölk och carob. Söta med honung efter egen smak. Gott till fikat och enkla att göra. Servera med lite hyvlade jordmandlar och kokosflingor på toppen. Hyvlade/rivna torkade jordmandlar finns att köpa online.

    Läs mer

    Saffranskulor

    AIP. Goda små dadelbollar med jordmandelmjöl, saffran och kokos. Perfekt för lite extra energi och till fikat.

    Läs mer

    Fruktsallad med persimon, päron, jordgubbar och hackade dadlar

    AIP. En fräsch fruktsallad med persimon, päron, jordgubbar, hackade dadlar eller dadelströ samt en klick kokosgrädde.

    Läs mer

    Saffranspannkaka i ugn med kokosgrädde

    AIP. Saffranspannkaka i ugn där vi bytt ut risgryn mot blomkålsris. Genom att koka blomkålen länge i kokosmjölk och vanilj så försvinner smaken av blomkål. Med jordmandelmjöl efterliknas smaken från mandel. Servera med mosade jordgubbar och kokosgrädde.

    Läs mer

    Saffransbröd med hackade dadlar

    AIP. Saffransbröd med hackade dadlar. Skiva brödet och ät till adventsfikat och till jul.

    Läs mer

    Bars med smak av morotskaka

    AIP. Goda bars som du kan äta som mellanmål eller som snack. Dessa har smak av ljuvlig morotskaka och kokos.

    Läs mer

    Fruktyoghurt med kollagen, banan, mango och avokado

    AIP. Supergod ”fruktyoghurt” som är krämig tack vare avokadon. Söt smak får du från banan och mango och när du tillsätter kollagenpulver blir det en perfekt blandning av aminosyror, antioxidanter och kostfibrer. (Yoghurten innehåller inte kokosmjölk.)

    Läs mer

    Fikabollar med antioxidanter i form av matcha

    AIP. Nyttiga små fikabollar med matchapulver. Matcha är väldigt rikt på antioxidanter och innehåller även lite koffein vilket piggar upp och är ett bra alternativ till fika när man äter AIP.

    Läs mer

    Småkakor med dadelströ, vanilj och kryddnejlika

    AIP. Små goda kakor som är lite sega i konsistensen. Sötningen kommer från dadelströ. Har du inget färdigt strö kan du finhacka dadlar.

    Läs mer

    Bananpannkaka

    Paleo. Klassisk bananpannkaka med bara ägg och banan. Smaksätt gärna med kanel och servera tillsammans med skivad banan och färska blåbär.

    Läs mer

    Päronpaj med riven ingefära och jordmandelmjöl

    Paleo. Saftig päronpaj med riven ingefära och täcke av mandelspån. Jordmandelmjöl och honung gör pajen naturligt söt.

    Läs mer

    Kanelbollar

    AIP. Små goda bollar som smakar kanelbulle! Gör en omgång och lägg in i frysen. Bara 4 ingredienser: jordmandelmjöl, dadlar, kokosolja och kanel.

    Läs mer