Glögg – med torkade mullbär

    AIP. En god alkoholfri glögg med bas på blåbär och äpple. Som tillbehör passar det väldigt bra med lite torkade mullbär. Glöggen går bra att förvara i kylen i fyra dagar.

    Läs mer

    Bananmousse med smuldeg och mango

    AIP. AIP-dessert med banan-mousse, smuldeg på kokos samt bitar av mango och banan. Festlig efterrätt som du kan göra i förväg till fika eller kalas

    Läs mer

    Saffransplättar

    AIP. Goda små plättar med smak av saffran gjorda på kassavamjöl, arrowrotmjöl och kokosmjölk. Sötning kommer från honung.

    Läs mer

    Enerigbollar med torkad mango, kokos och jordmandelmjöl

    AIP. Energibollar med en bas på jordmandelmjöl, kokosflingor och torkad mango. Förvara i frysen och ta fram en boll till fikat.

    Läs mer

    Gelégodis ingefära och citron

    AIP. Ingefära-gummies. Gelégodis med smak av citron och ingefära som innehåller läkande aminosyror från gelatin.

    Läs mer

    Äppelpaj med vaniljsås

    AIP. Äppelpaj med pajbotten av jordmandelmjöl, kokosmjöl och tapiokamjöl. Servera med en god kall vaniljsås gjord på kokosmjölk, honung och vanilj.

    Läs mer

    Banankakor med kokos och jordmandelmjöl

    AIP. AIP-kakor med endast 3 ingredienser! Kokosflingor, banan och jordmandelmjöl. Dessa kan du göra många av och frysa in. Smaksätt med vanilj eller riven ingefära.

    Läs mer

    Kokostoppar med vaniljsmak

    AIP. Kokostoppar med vaniljsmak som innehåller kollagenpulver för extra protein. Det går bra att byta ut grönbananmjöl mot mer kokosmjöl. Grönbananmjöl innehåller extra mycket kostfibrer.

    Läs mer

    Digestivekex AIP

    AIP. Digestivekex på AIP-vis. Dessa kex är smuliga och smakar likt vanliga digestive och kan även användas till att smulas över kräm. Söta och goda!

    Läs mer

    Kokoskakor med banan och kollagenpulver

    AIP: Kokoskakor med banan och kollagenpulver. Dessa innehåller bra protein från kollagen och rikt med fibrer från kokos. Bananen ger sötma tillsammans med lite vanilj.

    Läs mer

    Jordgubbspaj med rabarber i portionsstorlek

    AIP. Jordgubbspaj med rabarberröra i botten, jordgubbar på topp med ett lager gelé överst. Ät som den är eller med en klick kokosgrädde eller AIP-glass.

    Läs mer

    Jordgubbskräm

    AIP. Jordgubbskräm som är len och god och passar bra som mellanmål eller till frukost. Jordgubbar innehåller gott av både C-vitamin och järn, och eftersom dessa två näringsämnen tas upp bäst tillsammans är det toppen att äta lite extra jordgubbar.

    Läs mer

    Jordmandelbiskvier

    AIP. Biskvier i miniformat (2 cm i diameter) gjorda på jordmandelmjöl, kokosmjöl och riven kokos. Passar bra i nyponsoppa eller till en kräm. Mjölsorterna innehåller gott med kostfibrer.

    Läs mer

    Hallonkompott på kondenserad kokosmjölk

    AIP. Hallonkompott gjord på krämig kondenserad kokosmjölk. Bara två ingredienser så väldigt enkelt att slänga ihop. Toppa med lite extra hallon.

    Läs mer

    Brownies på zucchini och carob

    AIP. Fyra smårutor brownies på zucchini, tapiokamjöl, kokosmjölk och carob. Söta med honung efter egen smak. Gott till fikat och enkla att göra. Servera med lite hyvlade jordmandlar och kokosflingor på toppen. Hyvlade/rivna torkade jordmandlar finns att köpa online.

    Läs mer

    Saffranskulor

    AIP. Goda små dadelbollar med jordmandelmjöl, saffran och kokos. Perfekt för lite extra energi och till fikat.

    Läs mer

    Fruktsallad med persimon, päron, jordgubbar och hackade dadlar

    AIP. En fräsch fruktsallad med persimon, päron, jordgubbar, hackade dadlar eller dadelströ samt en klick kokosgrädde.

    Läs mer

    Saffranspannkaka i ugn med kokosgrädde

    AIP. Saffranspannkaka i ugn där vi bytt ut risgryn mot blomkålsris. Genom att koka blomkålen länge i kokosmjölk och vanilj så försvinner smaken av blomkål. Med jordmandelmjöl efterliknas smaken från mandel. Servera med mosade jordgubbar och kokosgrädde.

    Läs mer

    Saffransbröd med hackade dadlar

    AIP. Saffransbröd med hackade dadlar. Skiva brödet och ät till adventsfikat och till jul.

    Läs mer

    Bars med smak av morotskaka

    AIP. Goda bars som du kan äta som mellanmål eller som snack. Dessa har smak av ljuvlig morotskaka och kokos.

    Läs mer

    Fruktyoghurt med kollagen, banan, mango och avokado

    AIP. Supergod ”fruktyoghurt” som är krämig tack vare avokadon. Söt smak får du från banan och mango och när du tillsätter kollagenpulver blir det en perfekt blandning av aminosyror, antioxidanter och kostfibrer. (Yoghurten innehåller inte kokosmjölk.)

    Läs mer