-
Frästa grönsaker, kalkon och äpple (AIP)
Frästa grönsaker med kallskuret kalkonpålägg. Lägg till en smoothie med kokosmjölk som bas, t ex lassi.
Läs mer -
Citronkyckling i ugn (AIP)
Tillaga kyckling i ugn på 20 min. Ät med 100 g rotfrukter som du råsteker, eller lika mycket kokta grönsaker som t ex broccoli, blomkål eller brysselkål.
Läs mer -
Lax i ugn, sötpotatis och champinjoner (AIP)
Tips: laga till sötpotatis i förväg. Alternativt micra delad sötpotatis i 10 min.
Läs mer -
Kokbananrösti med skinka och grapefrukt (AIP)
Gör en rösti på riven kokbanan. Ät med köttpålägg, lingon och någon frukt.
Läs mer -
Kycklingstrimlor med kålrotspasta (AIP)
Köp färdig kålrotspagetti i affären. Koka i 1-2 minuter. Ät med kyckling och t ex broccoli eller gurka. Gott med en kall AIP-sås till. T ex majonnäsen.
Läs mer -
Sötpotatisklyftor, prosciutto och avokado (AIP)
Gör sötpotatisen i ugn i förväg så har du basen till en bra frukost eller ett mellanmål.
Läs mer
