"aip"

Helt symtomfri från Crohns efter 1 år

Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar: Chrons   Hur länge har du ätit AIP? 1 år   Berättelse med egna ord:…

Vecka 2

Swedish paleo - budgetveckomenyer Vecka 2 Här hittar du recepten för den första veckan med våra budgetveckomenyer. Inköpslista - vecka…

Vecka 1

Swedish paleo - budgetveckomenyer Vecka 1 Här hittar du recepten för den första veckan med våra budgetveckomenyer. Inköpslista - vecka…

Förberedelser

Swedish paleo - budgetveckomenyer AIP-Veckomeny: Budget Välkommen! Denna veckomeny är ett bra alternativ för dig som vill ha ett kostnadseffektivt…

Vecka 8

AIP-programmet Vecka 8 Bra jobbat! Nu går vi in i sista och fjärde veckan i Kickstarten. Läs som vanligt igenom…

Vecka 7

AIP-programmet Vecka 7 Bra jobbat! Nu går vi in i sista och fjärde veckan i Kickstarten. Läs som vanligt igenom…

Vecka 6

AIP-programmet Vecka 6 Bra jobbat! Nu går vi in i sista och fjärde veckan i Kickstarten. Läs som vanligt igenom…

Vecka 5

AIP-programmet Vecka 5 Bra jobbat! Nu går vi in i sista och fjärde veckan i Kickstarten. Läs som vanligt igenom…

Vecka 2

Swedish Paleo - Kickstart med AIP [current_year] Vecka 2 Bra jobbat! Första veckan är avklarad! Läs igenom hela veckan innan…

Vecka 1

Swedish Paleo - Kickstart med AIP [current_year] Vecka 1 Nu är det dags att börja laga mat! Läs tips bredvid…

Vecka 4

AIP-programmet Vecka 4 Bra jobbat! Nu går vi in i sista och fjärde veckan i Kickstarten. Läs som vanligt igenom…

Vecka 3

AIP-programmet Vecka 3 Bra jobbat! Andra veckan är avklarad och nu blir det bara lättare. Läs igenom hela veckan innan…

Vecka 2

AIP-programmet Vecka 2 Bra jobbat! Första veckan är avklarad! Läs igenom hela veckan innan du börjar och titta även på…

Vecka 1

AIP-programmet Vecka 1 Nu är det dags att börja laga mat! Läs tips bredvid varje enskilt recept och håll koll…

Förberedelser

AIP-Programmet 2023 Första steget - gör dig redo Välkommen! Nu är det dags för dig att börja AIP-kickstarten. Här kan…

Reumatism: stor skillnad efter 12 veckor

Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar: Reumatism   Vad var dina tidigare symtom? Jag har en reumatism och har ätit mediciner…

Återställd till 70% på tre veckor efter post-covid

För mig var AIP-kosten helt ovärderlig och det enda som hjälpte när jag plötsligt blev mycket sjuk hösten 2020 med…

Elektrolyter

Varför elektrolyter på AIP och paleo? När du äter rent utan processat salt och dolda tillsatser kan kroppen ibland behöva…

Hypotyreos: kunde minska Levaxin-dosen

Glutenfri kost – vanliga fällor och bra tips

Hur bra är det egentligen att äta produkter från den glutenfria hyllan? Och var gömmer sig gluten som du kanske…

Benbuljong – extra läkande för kroppen

Benbuljong innehåller rikligt med mineraler, aminosyror, gelatin och kollagen – ämnen som kan vara särskilt värdefulla för dig som vill…

Omega-3 – därför är det viktigt för din hälsa

Är det nödvändigt att äta extra Omega-3 i form av fet fisk eller tillskott? Och stämmer det att man måste…

Recensioner från medlemmar

Swedish Paleo - Recensioner Recensioner från medlemmar 💗 Recensioner från medlemmar: Här har vi samlat många av de recensioner som…

Är sötpotatis bättre än potatis?

Vad är det egentligen för skillnad på sötpotatis och vanlig potatis? Är det nyttigare med sötpotatis? Och varför ska man…