Jag har en reumatism och har ätit mediciner väldigt länge. Min tarm/mage var läckande och mitt näringsupptag dåligt. Efter 12 veckors AIP-kost, märkte jag stor skillnad och dessutom blev hår och naglar riktigt bra. Kan rekommendera den här klubben med alla dessa härliga recept, som gav mig inspiration att hålla ut. Verkligen god mat och jag längtade till nästa måltid.
— Anonym
Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar:
Reumatism
Vad var dina tidigare symtom?
Jag har en reumatism och har ätit mediciner väldigt länge. Min tarm/mage var läckande och mitt näringsupptag dåligt.
Hur länge har du ätit AIP?
12 veckor.
Berättelse med egna ord:
Jag har en reumatism och har ätit mediciner väldigt länge. Min tarm/mage var läckande och mitt näringsupptag dåligt. Efter 12 veckors AIP kost, märkte jag stor skillnad o dessutom blev hår o naglar riktigt bra. Kan rekommendera denna klubb med alla dessa härliga recept, som gav mig inspiration att hålla ut. Verkligen god mat o jag längtade till nästa måltid.
-Anonym
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg