-
Återintroducera
Kickstart med AIP för IBS Återintroducera livsmedel I det här kapitlet går vi igenom hur du bäst går till väga…
Läs mer -
Veckomeny: Paleolitisk kost
Veckomeny: Paleolitisk kost Här hittar du veckomenyer som är anpassade för dig som vill äta den autoimmuna kosten (AIP). Översikt…
Läs mer -
IBS – orsak och hur du kan bli bättre
Swedish Paleo - få hjälp med ibs IBS - orsak och hur du kan bli bättre Bli av med dina…
Läs mer -
IBS – få effektiv hjälp med läkande mat
Swedish Paleo - få hjälp med ibs Kickstart med AIP vid IBS Bli av med dina IBS-besvär med hjälp av…
Läs mer -
Del 9 – Extra tips och knep
AIP-Skolan AIP-Skolan Det finns många tips som kan hjäpla dig att underlätta med AIP-kosten i vardagen. I det här kapitlet…
Läs mer -
Del 8 – Återintroduktion
AIP-Skolan AIP-Skolan Här går vi igenom allt du behöver veta om när och hur du kan börja återintroducera enskilda råvaror efter du…
Läs mer -
Del 6 – Utrensningsproblem
AIP-Skolan AIP-Skolan När man äter enligt det autoimmuna protokollet kan man uppleva vissa negativa symtom som kallas för utrensning. Här…
Läs mer -
Del 5 – Stresshantering och balans
AIP-Skolan AIP-Skolan I den här delen går vi igenom hur stress kan påverka din kropp negativt på många olika sätt.…
Läs mer -
Del 4 – Detta händer i kroppen
AIP-Skolan AIP-Skolan I den här delen går vi igenom hur kosten fungerar, hur fort man läker och när man kan…
Läs mer -
Del 3 – Vad utesluter jag?
AIP-Skolan AIP-Skolan I denna del går vi igenom de livsmedel och råvaror som utesluts inom AIP-kosten. Vi förklarar varför dessa…
Läs mer -
Del 2 – Vad kan jag äta?
AIP-Skolan AIP-Skolan I denna del går vi igenom alla råvaror och livsmedel som är godkända enligt den läkande AIP-kosten, samt…
Läs mer -
-
-
-
-
Förberedelser
Swedish Paleo - Kickstart med paleo [current_year] Första steget - gör dig redo Välkommen! Nu är det dags för dig…
Läs mer -
Kickstart med Paleo
Swedish Paleo - Kickstart med paleo [current_year] Kickstarta med Paleokost Vill du göra en enkel övergång till en hälsosam paleokost…
Läs mer -
Kollagenpulver
Varför kollagen på AIP? Kollagen är det vanligaste proteinet i kroppen och bygger upp brosk, senor, hud, slemhinnor och tarmvägg.…
Läs mer -
MS: inkontinens och IBS avsevärt bättre
Jag har MS och har under ett helt år följt en lågkolhydrats AIP-kost (dock slarvat en del) och tagit en…
Läs mer -
IBS borta och lederna märkbart bättre
Jag började äta enligt AIP för att se om det kunde hjälpa min spondylartrit och IBS. Nu har jag inga…
Läs mer -
Probiotika
Information: Probiotika, som är levande mikroorganismer främst bestående av vissa bakteriestammar, har blivit allt mer uppmärksammade för sina potentiella hälsofördelar.…
Läs mer -
-
-
Medlemskap 3 månader
Medlemskap 3 månader Prova gratis i 14 dagar. Sedan 477 kr var tredje månad. Avsluta när du vill. Välkommen! 800+…
Läs mer
