• Om oss
  • Kundtjänst
  • Framgångshistorier
  • ×
  • Bli medlem
  • Logga in
  • Börja här
  • Recept
  • AIP-kurs
  • Veckomenyer
  • Shop
  • Artiklar
  • Meny
  • Börja här
  • Recept
  • AIP-kurs
  • Veckomenyer
  • Shop
  • Artiklar
  • Swedish Paleo
  • Om oss
  • Kundtjänst
  • Framgångshistorier
  • Bli medlem
  • Logga in
  • Hitta oss på
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
Meny
  • Hem
  • /
  • Nyhetsarkiv

AIP Recept

Medlemsbrev
  • Senaste medlemsbrevet
Våra klubbarkiv
  • AIP Receptbanken
  • Paleo Receptbanken
  • Veckomenyerna
  • Kunskapsbanken
  • Mina favoriter

Sök efter aip-recept

Recept - Autoimmun kost
  • Pålägg
  • Låg FODMAP
  • One pot
  • Crock pot
  • Airfryer
  • Max 5 ingredienser
  • Tryckkokare
  • Mat på plåt
  • Förrätt
  • Snabbt & enkelt
  • Frukost
  • Huvudrätt
  • Sallader
  • Soppor & grytor
  • Såser & tillbehör
  • Mellanmål
  • Bröd
  • Bakverk
  • Paj & Pizza
  • Efterrätt
  • Extra läkande

Sök efter recept

Gå till facebook-klubben >

    Mangosalsa med chili & citron

    Paleo. Frisk och fruktig salsa med mango, chili och citron. Perfekt till grillat.

    Läs mer

    Stansade stekpannebröd med kassavamjöl och jordmandelmjöl

    AIP. Mjuka och milda stekpannebröd med kassavamjöl och jordmandel, kryddade med torkad persilja. De stansas ut med en kopp och steks gyllene i panna. Goda till soppa, gryta eller som macka.

    Läs mer

    Tzatziki (på färdigvispad kokosgrädde)

    AIP. Tzatziki gjord på krämig kokosgrädde, med klassiska smaker av vitlök, citron och gurka. Perfekt till grillat.

    Läs mer

    ”Färskost” AIP

    AIP. En röra som liknar färskost. Du kan smaksätta den lite efter smak, här använde vi citron och gräslök. Den färdigvispade kokosgrädden från Renée Voltaire fungerar perfekt, annars välj en kokosgrädde som är tjock i konsistensen i förpackningen (häll bort vattnet).

    Läs mer

    Gurk- och morotssallad med inläggning och dill

    AIP. Gurksallad med tunt skivad gurka, morot och inläggning med balsamvinäger, kokos aminos, honung, salt och dill. Du lägger alla ingredienser i en burk, t ex en matlåda, och skakar salladen.

    Läs mer

    Bearnaisesås AIP

    AIP. Bearnaisesås på AIP-vis med mycket smak av dragon. Såsen fungerar utmärkt som ett alternativ till vanlig bea under tiden man äter enligt och passar till såväl kött, som grillad fisk eller kyckling.

    Läs mer

    Krämig kantarellstuvning med schalottenlök

    AIP. Smakrik stuvning med kantareller, schalottenlök, vitlök och persilja. Krämigheten får du med hjälp av kokosmjölk och smaksätt med citron och kokosaminos.

    Läs mer

    Grillad potatis med paprika och persillade

    Paleo. Grillad potatis med krispig yta och krämig insida. Väldigt gott tillbehör till kött. Salta och krydda med paprika- och vitlökspulver/persillade.

    Läs mer

    Plattbröd – superenkelt bröd med 3 ingredienser

    AIP. Ett superenkelt plattbröd med bara tre ingredienser. Smaksätt med salt och någon krydda du gillar, t ex timjan, rosmarin, oregano eller vitlök. Perfekt att frysa in och passar bra till frukost eller mellanmål.

    Läs mer

    Hummus på sötpotatis

    AIP. God röra på sötpotatis, vitlök, olivolja och kryddor som liknar hummus i smaken. Perfekt som dippsås till grönsaksstavar eller som tillbehör till grillat.

    Läs mer

    Nötrulle som salt pålägg

    AIP. Tillaga nötrulle och skiva upp och ha som pålägg eller servera som kallskuret med t ex coleslaw.

    Läs mer

    Persiljesmör

    AIP. Gör eget smör och ha på mackan eller som tillbehör till kött. Detta persiljesmör kan du ha i kylen i upp till 2 veckor.

    Läs mer

    Charkbricka med oliver, lax, prosciutto, grönsaksstavar, dippsås och zuchhiniost

    AIP. Charkbricka med AIP-godkända ingredienser. Zucchiniost, dippröra, varmrökt lax, prosciutto, oliver och stavar på selleri, gurka och morot. Gott till fest såväl som lite lyxigare vardag.

    Läs mer

    Pepparrotskött med rotsaker

    AIP. Pepparrotskött med rotsaker. Klassiska smaker i denna goda gryta som innehåller fint tärnad rotselleri, palsternacka och sötpotatis. Tillsätt vitvinsvinäger, gurkmeja benbuljong för djup smak och red med kokosmjölk och kassavamjöl.

    Läs mer

    Dippsås och hamburgerdressing

    AIP. En god sås som du kan använda till dippsås eller hamburgerdressing.

    Läs mer

    Sallad på päron, mynta, ingefära och rädisor med ingefärsvinägrett

    AIP. Ett festligt och annorlunda tillbehör är denna sallad på päron, mynta och rädisor. Till denna passar en vinägrett gjord på olivolja, ingefära och äppelcidervinäger bra.

    Läs mer

    Råkostsallad med apelsin och salladslök

    AIP. Apelsinsallad med skivad salladslök och strimlad morot och vitkål. Fräsch sallad som med fördel kan göras i förväg och förvaras i kylen.

    Läs mer

    Proteinbröd

    AIP. Detta är ett saftigt bröd i form av lite kompakta frallor. De innehåller näringsjäst som är extra rikt på protein och smaksatt med basilika och oregano. Även jordmandelmjöl innehåller gott om protein och det berikar också brödet med mineraler.

    Läs mer

    Sötpotatisstrips i airfryer

    Paleo. Sötpotatisstrips som är gjorda i airfryer. Ät som tillbehör till kyckling eller hamburgare.

    Läs mer

    Kall dippsås på avokado, gurka, vitlök och näringsjäst

    AIP. Dippsås med avokado, näringsjäst, gurka och vitlök. En god tjock sås som serveras kall till förslagsvis grönsaksstavar, strips, tacos eller rotfruktschips.

    Läs mer

    Sallad på hyvlade morötter, zucchini och champinjoner med syrlig dressing

    AIP. Hyvlade morötter, zucchini och champinjoner med en syrlig dressing blir en god och mättande sallad.

    Läs mer
(1)23456
Nyhetsbrev
Användbara länkar

Om oss

Kundtjänst

Integritetspolicy

Cookies

Medlemsklubben

Bli medlem i vår exklusiva medlemsklubb och få tillgång till hundratals läkande recept samt färdiga veckomenyer för att enkelt komma igång. 14 dagar fritt prova på, gäller alla våra prisplaner.

Bli medlem

Copyright © 2014-2025. Swedish Paleo AB