Meny

Artiklar

Bläddra runt bland artiklarna som ger dig mängder med information för att komma igång med en långvarig och hälsosam livsstil.

Autoimmunitet & kost

Kategorier

Topp 10 läkande grönsaker

Det finns en otroligt stor mängd grönsaker att välja bland för dig som äter enligt det autoimmuna protokollet,  AIP. Alla

Kost att utesluta inom AIP

Lista på kost att utesluta (AIP)

Här följer en detaljerad lista på kost du behöver utesluta/eliminera under tiden du äter enligt det autoimmuna protkollet (AIP).  

Återintroducera kost (AIP)

När kan jag börja återintroducera? Efter att du ätit autoimmun kost och följt det autoimmuna protokollet (AIP) och känner att du mår