-
Morotssoppa med ingefära, varmrökt lax och mango
AIP. Morotssoppa med ingefära, mango och varmrökt lax. Innehåller omega 3, betakaroten, c-vitamin och andra antioxidanter.
Läs mer -
Wallenbergare med skysås, blomkål och rödlök
AIP. Wallenbergare med skysås, blomkål och rödlök. Istället för ströbröd används lite kassavamjöl blandat med näringsjäst och jordmandelmjöl.
Läs mer -
Köttgryta med rotsaker, trattkantareller och benbuljong
AIP. Köttgryta med trattkantareller, champinjoner, soppgrönsaker och benbuljong. Krydda med vitlök och mängder av persilja. Använd en stor gryta eller crock pot.
Läs mer -
Kycklingpiccata AIP med citron och kapris
AIP. Kycklingpiccata är en klassisk italiensk kycklingrätt med kapris och citron som här är i en AIP-version. Servera med lättstekta primörer eller rostade ugnsgrönsaker.
Läs mer -
Stekt strömming med mos på palsternacka
AIP. Stekt strömming med gräslök och lingon. Servera med ett krämigt mos på palsternacka.
Läs mer -
Skaldjursgryta med blåmusslor, rökta räkor, broccoli och morötter
AIP. Skaldjursgryta med blåmusslor, rökta räkor, vitlök, broccoli och morötter. Matig gryta med falsk vitvinssås i botten.
Läs mer -
Ryggbiff med rotsaksgratäng och råstekta chips på jordärtskocka
AIP. Ryggbiff med vitlök och timjan, rotsaksgratäng och råstekta chips på jordärtskocka. Festligt och gott!
Läs mer -
Varmrökt lax med egengjord pesto, blomkålspuré och karamelliserad lök
AIP. Varmrökt lax med pestotäcke, blomkålspuré och karamelliserad lök. Gör din egen pesto med näringsjäst, det är enkelt och går på ett kick.
Läs mer -
Basilikabiffar med råstekt kålrabbi, zucchini och lättkokt morot
AIP. Basilikabiffar med råstekt kålrabbi, zucchini och lättkokt morot. Biffarna får extra smak av lök och vitlök.
Läs mer -
Lammkotlett med kantareller, sparris och melon- och nektarinsallad med mynta
AIP. Lammkotlett med vitlök, kantareller, sparris och timjan. Servera med en en melon- och nektarinsallad med mynta. Mynta är väldigt gott till just lamm.
Läs mer -
Wok på rotsaker, nötfärs, basilika och gurkmeja
AIP. Wok på rotsaker, nötfärs, basilika och gurkmeja. Köp en påse färdighackade rotsaker så har du snabbt en nyttig och god vardagsrätt.
Läs mer -
Köttbullar med inlagd krispig kålrabbi, sötpotatismos och brunsås
AIP. Köttbullar med inlagd krispig kålrabbi, sötpotatismos och brunsås. Kålrabbi innehåller gott om antioxidanter, speciellt C-vitamin.
Läs mer -
Stekt köttfärs med champinjoner och vitlök med sötpotatis och broccoli
AIP. Stekt köttfärs, champinjoner och vitlök med italienska smaker från basilika, oregano och timjan. Servera med ångkokt broccoli och skivad sötpotatis.
Läs mer -
Rotsakssoppa på soppgrönsaker
AIP. Höstig rotsakssoppa med benbuljong. Mustiga smaker och enkel att koka ihop på ”soppgrönsaker” som du kan köpa i butik. Om du vill ha den helt vegetarisk så tillsätt lite näringsjäst istället för benbuljong.
Läs mer -
Kycklingburgare med riven sötpotatis och zucchini, lättkokt broccoli med surkål
AIP. Saftiga kycklingburgare med riven sötpotatis, ingefära och zucchini. Servera med lättkokt broccoli och lite surkål.
Läs mer -
Bowl med strimlad zucchini, morötter, sparris och prosciutto
AIP. Stekta strimlor av morötter och zucchini som du wokar snabbt med sparris och prosciutto. Smaksätt med vitlök, kokos aminos och salt. På bilden ser du gul zucchini, men det går bra med vanlig grön också.
Läs mer -
Regnbågslax med sparris och mos på blomkål och jordärtskocka
AIP. Regnbågslax tillagad i ugnen som du serverar med ett mos på jordärtskocka och blomkål, lättstekt sparris och citron. Jordärtskocka och sparris innehåller gott om bra fibrer och fisken är rik på Omega-3.
Läs mer -
Morotssoppa med kokos, ingefära och strimlad kyckling
AIP. Morotssoppa med ljuvliga smaker av kokosmjölk och ingefära. Toppa med timjan och kycklingstrimlor. Kycklingen kokar du separat, förslagsvis med några matskedar benbuljong i pulverform.
Läs mer -
Ugnsbakad fisk med falsk vitvinsås och kantareller
AIP. Ugnsbakad fisk med falsk vitvinssås och stekta kantareller. Servera med lättkokt blomkål.
Läs mer -
Wok med kycklingfärs, vattenkastanjer, bambuskott, broccoli, morötter och ingefära
AIP. Wok med massor av smak från ingefära, vitlök och citron och gjord på kycklingfärs, vattenkastanj, bambuskott, morötter och broccoli.
Läs mer -
Pizza med kycklingbotten och vegetarisk topping
AIP. Pizza med botten gjord på kycklingfärs och riven zucchini. Ostsmak får du med hjälp av näringsjäst. Toppa med skivad zucchini, lök, morötter och oregano, basilika eller persilja.
Läs mer
