-
Stekt lax med krämigt grönsaksris på morot och vitkål
AIP. En fräsch, smakrik rätt där grönsakerna hackas till “ris” och steks med ingefära, kokos aminos och gurkmeja. Laxen får en fin balans genom lite rödvinsvinäger i pannan.
Läs mer -
Kyckling med ananas- och teriyakisås
AIP. En söt-syrlig kycklingrätt där ananas och morötter karamelliseras lätt med kokos aminos och får en härlig smak tillsammans med kyckling och blomkålsris smaksatt med gurkmeja.
Läs mer -
Jordgubbsmoothie med kollagen
AIP. En len och fruktig smoothie med jordgubbar och banan som bas, berikad med kollagenpulver för extra näring. Perfekt som mellanmål eller frukostboost.
Läs mer -
Blåbärsmousse med dadlar
AIP. En enkel och söt efterrätt med blåbär, dadlar och kokosgrädde. Ät med lite extra färska blåbär.
Läs mer -
-
Rösti på fänkål, lök och sötpotatis
AIP. Rösti på tunt skivad fänkål och lök samt grovt riven sötpotatis. Mättande och god till frukost eller mellanmål.
Läs mer -
Grön juice med gurka, citronmeliss och mynta
AIP. En lätt och alkaliserande juice som är skonsam för magen. Den innehåller mynta, som är känd för att lindra uppblåsthet och främja matsmältningen, samt citronmeliss, en ört med lugnande egenskaper.
Läs mer -
Vaniljglass med banan, kokos och kollagen
AIP. En enkel och näringsrik glassliknande dessert som är naturligt söt från banan, krämig tack vare kokosgrädde och uppbyggande med kollagen för tarm, hud och leder.
Läs mer -
Örtigt iste med rosmarin, mynta och persilja
AIP. Örtigt iste är gott att läska sig med på sommarhalvåret. Passa på och gör ett egen som är både gott och bra för matsmältningen med rosmarin, mynta och persilja.
Läs mer -
Sellerijuice med äpple och rosmarin
AIP. Mixad dryck med äpple och selleri, smaksatt med rosmarin.
Läs mer
Rosmarin lyfter smakerna och är dessutom extra bra för matsmältningen och innehåller gott om antioxidanter. -
Jordgubbssmoothie med banan, äpple, kokosmjölk och kollagenpulver
AIP. Krämig smoothie med jordgubbar, banan, äpple, kokosmjölk och kollagenpulver. Bra med nyttiga fibrer och antioxidanter från frukt och bär samt aminosyror från kollagenpulver.
Läs mer -
Avokadomackor med kallrökt lax på rostad sötpotatis
AIP. Avokadomackor med kallrökt lax på rostad sötpotatis. Gott till frukost eller mellanmål.
Läs mer -
Stansade stekpannebröd med kassavamjöl och jordmandelmjöl
AIP. Mjuka och milda stekpannebröd med kassavamjöl och jordmandel, kryddade med torkad persilja. De stansas ut med en kopp och steks gyllene i panna. Goda till soppa, gryta eller som macka.
Läs mer -
Lemonad på jordgubbar, citron och mynta
AIP. Läskande lemonad med jordgubbar, citron och mynta. Tillsätt lite kollagenpulver utan smak för extra nyttig dryck.
Läs mer -
Smoothie på banan, frysta jordgubbar och kollagenpulver
AIP. Läskande och god smoothie gjord på frysta jordgubbar, banan och kollagenpulver. Fyll på med vatten till önskad konsistens.
Läs mer -
Tzatziki (på färdigvispad kokosgrädde)
AIP. Tzatziki gjord på krämig kokosgrädde, med klassiska smaker av vitlök, citron och gurka. Perfekt till grillat.
Läs mer -
”Färskost” AIP
AIP. En röra som liknar färskost. Du kan smaksätta den lite efter smak, här använde vi citron och gräslök. Den färdigvispade kokosgrädden från Renée Voltaire fungerar perfekt, annars välj en kokosgrädde som är tjock i konsistensen i förpackningen (häll bort vattnet).
Läs mer -
Sallad med sparris, salladsmix, dressing och varmrökt lax
AIP. Sallad med varmrökt lax, som verkligen är enkel att göra då den är gjord med färdig salladsmix i påse. Tillsätt lite limedressing, sparristoppar samt rikligt med hackad koriander (eller persilja).
Läs mer -
Yoghurt med kokosflingor
AIP. Krämig mix på banan, avokado, blåbär, hallon och kokosflingor som bli ett mellanting mellan yoghurt och gröt. Passar bra till frukost eller som mellanmål.
Läs mer -
Lassi med mango, kokosmjölk och gurkmeja
AIP. Lassi – AIP-variant med gurkmeja- som blir riktigt krämig tack vare kokosmjölk och den frysta mangon.
Läs mer -
Smoothie på ananas, banan, melon och gurkmeja
AIP. En god och nyttig smoothie gjord på tre olika frukter samt gurkmeja. Lite olja gör att man kan ta upp kurkumin i gurkmejan, vilket är den aktiva antioxidanten.
Läs mer
