-
Gnocchi på sötpotatis
Stek gnocchin efter att du kokat, då blir de frasiga och dubbelt så goda. Dessa är AIP-anpassade.
Läs mer -
Rädisor – nyttiga och i säsong
Den lilla goda rädisan är helt AIP-okej och kan med fördel ingå i sallader och som snygg tunt skivad finish…
Läs mer -
-
-
-
-
Om kanel – en nyttig vardagskrydda
Kanel är en vanlig och mycket populär krydda, men visste du att kanel också är bra för matsmältningen och verkar…
Läs mer -
Pitabröd på 2 minuter
Ett glutenfritt pitabröd som går på 2 minuter i micron. De innehåller ägg så de är inte AIP.
Läs mer -
Chokladpannacotta på 3 ingredienser
Superduperenkel chokladpannacotta på bara TRE ingredienser. Släng ihop i ett nafs och avnjut till fikat. Du kan antingen välja…
Läs mer -
Veckans recept i paleoklubben
Är du nyfiken på innehållet i Paleoklubben? Varje vecka publicerar vi upp nya antiinflammatoriska recept (AIP & Paleo) till receptbanken…
Läs mer -
Jordmandelmusslor
En variant av mandelmusslor som är gjorda på jordmandelmjöl (som är AIP-okej). För hela receptet gå till Paleoklubben.
Läs mer -
Köttfärspaj med champinjoner
God paj som är enligt AIP, hela receptet finns i Paleoklubben. Gå med längst upp på vår hemsida.
Läs mer -
Den Läkande Maten – om kokboken
Vi är väldigt glada att presentera vår nya kokbok: "Den Läkande Maten - recept mot autoimmuna sjukdomar, inflammationer och allergier",…
Läs mer -
Paleokost – vad är det?
Vad är Paleo? Och hur kommer man igång med att äta paleokost? I det här inlägget svarar vi på alla…
Läs mer -
Den läkande maten
Om boken Lider du av autoimmun sjukdom, allergi, dålig mage eller kroniska inflammationer? Den läkande maten ger dig en komplett…
Läs mer -
Medlemsklubb
Kost för optimal hälsa och livsstil Lider du av kroniska inflammationer, krånglig mage, allergier eller autoimmuna sjukdomar? Vill du…
Läs mer -
Nyttigt gelégodis – recept du måste testa
Vill du ha tips på nyttigt gelégodis som du enklet kan göra hemma? Här nedan har vi listat två favoriter…
Läs mer -
Extra läkande mat
När man äter paleo utesluter man redan det mesta som kan orsaka inflammation. I det autoimmuna protokollet, AIP, går man…
Läs mer -
-
Rösti på sötpotatis
Gör rösti på sötpotatis istället för vanlig potatis när du äter enligt AIP.
Läs mer -
Grillade persikor med två sorters glass
Servera grillade persikor tillsammans med en kula AIP-glass. Här är recept på mangoglass och bärglass med gelatin. Glassrecepten ligger även…
Läs mer -
Bananbröd till fikat
Söta bananbröd goda till fikat. Dessa är AIP-Ok. Hela receptet i Paleoklubben.
Läs mer -
Kokbanan-nuggets med bacon
Kokbanan-nuggets med bacon, vitlök och basilika. AIP-ok. Hela receptet i Paleoklubben. Recept: Cecilia Nisbet Nilsson
Läs mer -
Kycklingrullader med thaismaker
Enkla rullader med kycklingrullader fyllda med rivet äpple! AIP-ok. Hela receptet i Paleoklubben. Recept: Cecilia Nisbet Nilsson
Läs mer
