• Om oss
  • Kundtjänst
  • Framgångshistorier
  • ×
  • Bli medlem
  • Logga in
  • Börja här
  • Recept
  • AIP-kurs
  • Veckomenyer
  • Shop
  • Artiklar
  • Meny
  • Börja här
  • Recept
  • AIP-kurs
  • Veckomenyer
  • Shop
  • Artiklar
  • Swedish Paleo
  • Om oss
  • Kundtjänst
  • Framgångshistorier
  • Bli medlem
  • Logga in
  • Hitta oss på
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
Meny
  • Hem
  • /
  • Nyhetsarkiv

AIP Recept

Medlemsbrev
  • Senaste medlemsbrevet
Våra klubbarkiv
  • AIP Receptbanken
  • Paleo Receptbanken
  • Veckomenyerna
  • Kunskapsbanken
  • Mina favoriter

Sök efter aip-recept

Recept - Autoimmun kost
  • Pålägg
  • Låg FODMAP
  • One pot
  • Crock pot
  • Airfryer
  • Max 5 ingredienser
  • Tryckkokare
  • Mat på plåt
  • Förrätt
  • Snabbt & enkelt
  • Frukost
  • Huvudrätt
  • Sallader
  • Soppor & grytor
  • Såser & tillbehör
  • Mellanmål
  • Bröd
  • Bakverk
  • Paj & Pizza
  • Efterrätt
  • Extra läkande

Sök efter recept

Gå till facebook-klubben >

    Currygryta med kycklingfärs, grönsaker och kikärtor

    Paleo. Mustig currygryta med fräst kycklingfärs, paprika, ärtor, kikärtor, bönor, morötter och lök.

    Läs mer

    Gul curry med lövbiff, lök, ananas och avokado

    AIP. En mild och smakrik gul curry med nötkött, ananas och kokosmjölk. Kryddad med ingefära, gurkmeja och lime. God att servera med en halv avokado eller blomkålsris.

    Läs mer

    Fisksoppa med räkor och thaismaker av lime, ingefära och koriander

    AIP. En god fisksoppa med räkor som får smak av ingefära, lime och koriander. Ett tips är att göra räkfond av räkskalen innan du gör soppan för en djupare smak. Här är receptet.

    Läs mer

    Köttgryta med benpuljong, lök, vitlök, svamp, selleri, sötpotatis och morot

    AIP, Köttgryta som är kokat länge för köttet ska bli riktigt mört. Den här grytan innehåller benbuljong i pulverform, lök, vitlök, svamp, selleri, sötpotatis och morot.

    Läs mer

    Köttgryta med svamp, morötter, lök och benbuljong

    AIP. Mustig köttgryta med benbuljong för extra läkande aminosyror. Här använde vi svamp, lök och morötter som grönsaker.

    Läs mer

    Kyckling i curry med broccoli och sötpotatis

    AIP. Kyckling i currysås med kryddblandning som du enkelt gör själv. I denna gryta är det även schalottenlök, vitlök, sötpotatis och broccoli.

    Läs mer

    Mustig köttgryta med selleri, morötter, svamp, lök, timjan och rosmarin

    AIP. Mustig köttgryta gjord på grytbitar av nöt, selleri, morötter, svamp, lök, vitlök och smaksatt med timjan och rosmarin.  Extra goda aminosyror får grytan genom benbuljong i pulverform.

    Läs mer

    Fisksoppa med torsk, räkor, fänkål, rotsaker och saffran

    AIP. Fisksoppa med saffran, vitvinsvinäger, sötpotatis, palsternacka och fänkål. Fisken här är torskrygg men det går bra med vilken fisk som helst. Sist lägger du i en hög skalade räkor.

    Läs mer

    Gryta med kidneybönor, linser och vattenkastanjer

    Paleo. Krämig gryta med linser, bönor och vattenkastanj. Den får en mustig och god smak av vitlök, salladslök, fänkål, gurkmeja och persilja eller koriander.

    Läs mer

    Boeuf bourguignon på AIP-vis

    AIP. Boeuf bourguignon med balsamvinäger, sötpotatis och extra smak från benbuljong i pulverform. Både färsk och torkad timjan bidrar till den klassiska smaken,

    Läs mer

    Kycklinggryta med mango, broccoli och bambuskott

    AIP. Kycklinggryta med mango, broccoli och bambuskott. Smaksätt med persilja, kokos aminos och citron eller lime. Servera med skivad gurka på sidan.

    Läs mer

    Pulled beef med lök och champinjoner

    AIP. Pulled beef med champinjoner, vitlök och svamp. Tillaga valfritt nötkött under lång tid på låg temperatur så lyckas du enkelt med att göra riktigt god pulled beef. Här använde vi grytbitar.

    Läs mer

    Köttgryta one pot med lök, rotsaker, broccoli och mos på blomkål och jordärtskocka

    AIP. Köttgryta med lök, broccoli, sötpotatis, vitlök och morot med ett lent mos på blomkål och jordärtskocka.

    Läs mer

    Köttgryta med majrova, morötter och timjan

    AIP. Enkel one pot köttgryta med nötkött, majrova, morot och timjan. Allt kokar samman på låg värme i 1,5 h. För extra djup smak föreslår vi benbuljong i pulverform och kokos aminos.

    Läs mer

    Fisksoppa med torsk, sötpotatis, lök, svamp, gurkmeja, kokosmjölk och koriander

    AIP. Fisksoppa med lite vitvinsvinäger som ger soppan en djup smak och som även neutraliserar smaken av kokos. Här med torsk, sötpotatis, lök, svamp, gurkmeja, kokosmjölk och koriander (som du kan byta mot persilja eller dill).

    Läs mer

    Pepparrotskött med rotsaker

    AIP. Pepparrotskött med rotsaker. Klassiska smaker i denna goda gryta som innehåller fint tärnad rotselleri, palsternacka och sötpotatis. Tillsätt vitvinsvinäger, gurkmeja benbuljong för djup smak och red med kokosmjölk och kassavamjöl.

    Läs mer

    Köttfärsgryta ’one pan’ med franska örter, champinjoner, spenat och morötter

    AIP. Köttfärsgryta som görs klart i en och samma stekpanna där allt puttrar ihop en stund under lock för goda smaker. Grytan innehåller nötfärs från gräsbeteskött, franska örter, vitlök, champinjoner, spenat och morötter samt vitvinsvinäger och benbuljong i pulverform. Gott med strimlad zucchini som tillbehör.

    Läs mer

    Köttgryta one pot med palsternacka, morot, benbuljong och rödvinsvinäger

    AIP. Köttgryta one pot, med morötter, lök, vitlök och palsternacka och med djupa smaker från benbenbuljong och rödvinsvinäger. Smakerna påminner om boeuf bourguignon.

    Läs mer

    Linsgryta med garam masala, blandade grönsaker och kyckling

    Paleo. Linsgryta med indiska smaker från garam masala som serveras med en bit grillad kycklingfilé som fått marinera i samma kryddor.

    Läs mer

    Linsgryta med morötter, champinjoner, lök, ingefära och vitlök

    Paleo. Mustig och mättande linsgryta med smak av spiskummin, vitlök och gurkmeja. Ät gärna med en bit proteinbröd.

    Läs mer

    Köttgryta med chipotle-krydda, benbuljong, morötter, palsternacka och lök

    Paleo. Köttgryta med chipotle-krydda, benbuljong, morötter, palsternacka och lök. En mustig gryta som är gjord i crock pot.

    Läs mer
(1)234
Nyhetsbrev
Användbara länkar

Om oss

Kundtjänst

Integritetspolicy

Cookies

Medlemsklubben

Bli medlem i vår exklusiva medlemsklubb och få tillgång till hundratals läkande recept samt färdiga veckomenyer för att enkelt komma igång. 14 dagar fritt prova på, gäller alla våra prisplaner.

Bli medlem

Copyright © 2014-2025. Swedish Paleo AB