• Probiotika

    Här rekommenderar vi produkter och råvaror som vi tycker är bäst utifrån kvalité och innehåll. Inlägget kan innehålla sponsrade länkar. Genom att köpa produkter via länkarna stödjer du vårt arbete. Tack!

    Inköpsställen:

    Information:

    Oavsett om du äter enligt modern paleo eller autoimmun kost så är det viktigt att du har en fungerande tarmflora. Har du t ex problem med att äta vissa grönsaker som innehåller mycket kostfiber, är det ett tecken på att du behöver fylla på med probiotika. Antingen väljer du något av tillskotten nedan – det är bra att växla mellan olika produkter – eller så äter du t ex surkål. 

     

    Probiotika är ett annat namn för bakterier som naturligt finns i våra tarmar, i munhålan, ögonen och övrigt på kroppen. Det är bakterier som hjälper oss att hålla oss friska och som samarbetar tätt med immunförsvaret. 

    Flora 20-14 Probiotika

    En av de bästa alternativen på marknaden när det kommer till probiotika, och som innehåller 20 miljarder goda tarmbakterier från 14 olika bakteriestammar.

    Probioplex, 90 kapslar

    Probioplex® från Helhetshälsa innehåller hela två miljarder bakterier per kapsel från fem olika bakteriestammar.

    LactoVitalis Pro, 30 kapslar

    LactoVitalis Pro från Holistic verkar för att skydda de goda men känsliga mjölksyrabakterierna på dess väg till tarmen där större delen av vårt immunsystem finns. 

    Mjölksyrabakterier, 60 veg. kapslar

    Vegetariska kapslar som inte bryts ner i magsyran utan tillåter mjölksyrabakterierna att utsöndras i tarmen där de gör mest nytta.