Håll skärmen tänd
Gör så här
Klicka för att bocka av-
Mixa allt i en smoothieblender i ca 3 minuter. Kör lite längre än vanligt så blir yoghurten lite tjockare. Om du låter den stå i kylen ett par minuter så sväller chiafröna också, vilket ger en geléig konsistens.
-
Ät som den är eller tillsammans med hackade nötter och färska bär.
Gillade du det här receptet?
Som medlem får du tillgång till:
- 1400+ recept (AIP & Paleo)
- Veckomenyer med inköpslistor
- Matlagningsfilmer
- Startprogram & guider