Håll skärmen tänd
Gör så här
Klicka för att bocka av-
Skala kokbananen genom att snitta den på längden och bryt av skalet. Riv grovt på ett rivjärn.
-
Riv även äpplet grovt på ett rivjärn, behåll skalet.
-
Blanda kokbanan och äppelriv och krama ur vätskan. Tillsätt kanel, honung och vanilj och blanda igen.
-
Forma fyra bollar, platta till dem och stek på LÅG värme, ca 8 min per sida i kokosolja.
-
Servera som de är eller med en klick kokosgrädde eller paleoglass. Eventuellt kan det behövas lite honung vid servering, beroende på hur söta man vill ha dem.
-
Dessa går bra att ha med som mellanmål eller till fikat då de kan ätas kalla.
Gillade du det här receptet?
Som medlem får du tillgång till:
- 1400+ recept (AIP & Paleo)
- Veckomenyer med inköpslistor
- Matlagningsfilmer
- Startprogram & guider