Att resa med AIP och Paleo
Äter du enligt den läkande AIP-kosten och funderar på hur du ska göra när du ska…
Läs merTips på bra stavmixer som hjälper dig i köket
Stavmixern är ett fantastiskt hjälpmedel i köket. Du kan göra smet, yoghurt, deg, soppa, kräm och…
Läs mer4 tips på köksredskap för AIP och paleo
Att laga hälsosam och god mat inom AIP och paleo kan ibland upplevas lite nytt och…
Läs mer11 tips för storkok med AIP
Det finns många fördelar med att laga storkok när du äter enligt en antiinflammatorisk kost som…
Läs mer21 tips på mellanmål vid AIP
När man äter enligt det autoimmuna protokollet, AIP, kan det vara besvärligt att komma på vad…
Läs merGenväg till Paleoklubben på mobiltelefonen
Vi har planer på att bygga en applikation i framtiden som är kopplad till vår medlemsklubb,…
Läs merUtrensning vid AIP och 9 tips som hjälper
När man äter enligt det autoimmuna protokollet kan man uppleva vissa negativa symtom som kallas för…
Läs merHur du använder klubbens sök- och filterfunktion
Här går vi igenom hur du ska använda sök- och filterfunktionerna. Vi tycker att det ska…
Läs merTopp 10 läkande grönsaker
Det finns en otroligt stor mängd grönsaker att välja bland för dig som äter enligt…
Läs merTips på hur du skriver ut recept
Vi håller på att arbeta med att få fram en komprimerad version när du skriver ut…
Läs merGuide till inköpsställen och bra produkter
Här följer lista på inköpsställen och märken vi rekommenderar (vi är inte sponsrade av någon). Det…
Läs merTips på stapelvaror
I och med att paleokost ofta utgår från färska råvaror, blir det väldigt få konserver eller…
Läs merHjälp i köket
Förbered köket på allra bästa sätt genom att se över vad du har hemma. Det är…
Läs mer