Jag har IBS (dock inte formellt diagnostiserad), men mina symtom stämde väl överens. När jag följde kickstarten för AIP såg jag en avsevärd förbättring! Och när jag var helt konsekvent var jag i stort sett symtomfri.
— Anonym
Jag har IBS (dock inte formellt diagnostiserad), men mina symtom stämde väl överens. När jag följde kickstarten för antiinflammatorisk kost AIP såg jag en avsevärd förbättring! Och när jag var helt konsekvent var jag i stort sett symtomfri.
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg