Hoppa till innehåll
Meny
AIP Godkänd

Kokosmjölk och kokosgrädde

Här rekommenderar vi produkter och råvaror som vi tycker är bäst utifrån kvalitet och innehåll. Inlägget kan innehålla sponsrade länkar. Genom att köpa produkter via länkarna stödjer du vårt arbete. Tack!

Kokosmjölk och kokosgrädde är mejerifria basvaror inom AIP och paleo — mångsidiga i allt från grytor och soppor till smoothies, desserter och kaffe.

Vi rekommenderar

Garant Kokosmjölk 17-18% fett 250ml

Garant Kokosmjölk 17-18% fett 250ml

$

Fluffig och tjock konsistens, homogeniserad. Vårt förstahandsval till grytor, smoothies och AIP-yoghurt.

Santa Maria Kokosmjölk 18% fett 250m

Santa Maria Kokosmjölk 18% fett 250m

$

Även detta ett väldigt bra alternativ med lite annan smakprofil. Späd ut med vatten för en rinnigare konsistens i kaffe eller te.

Coconut Cream Rich 24% fett

Coconut Cream Rich 24% fett

$

Extra rik kokosgrädde med 24% fett — krämigaste alternativet. Perfekt när du vill ha en riktigt tjock och lyxig konsistens i desserter och såser.

Så använder du kokosmjölk och kokosgrädde

Kokosmjölk fungerar i nästan allt – grytor, soppor, smoothies, bakverk, desserter och som mjölkersättning i kaffe eller te. Vill du ha en rinnigare konsistens, späd ut med lite vatten. Kokosgrädde har högre fetthalt och ger en tjockare, krämigare känsla som passar särskilt bra i desserter och såser.

Tips vid separering

Grants kokosmjölk är homogeniserad men kan ibland separera i förpackningen. Häll då ut innehållet i en skål, mixa till en slät blandning och förvara i en tätslutande behållare i kylen. Håller 3-5 dagar.