Håll skärmen tänd
Gör så här
Klicka för att bocka av-
Vispa ihop ägg, kokosolja (smält) och jordmandelmjöl med en gaffel i en djup tallrik.
-
Klipp ut en rundel med bakplåtspapper och lägg på en vanlig tallrik. Bred ut smeten i en liten rundel.
-
Tillaga i mikron i 2 minuter på högsta effekt. Klart! För mer smak - tillsätt lite kryddor i smeten. Gott med vallmofrön, timjan, rosmarin eller brödkrydda.
Gillade du det här receptet?
Som medlem får du tillgång till:
- 1400+ recept (AIP & Paleo)
- Veckomenyer med inköpslistor
- Matlagningsfilmer
- Startprogram & guider