Jag har haft Hashimoto och lipödem med smärtor i leder, ont i magen, trötthet och svullen kropp. Symtomen fick mig att känna mig usel som människa med noll i livsvärde. Efter 2 månader med AIP började jag känna av de första resultaten. Idag, efter 6 månader, mår jag mycket bättre. Jag har kunnat sluta med alla värktabletter och rör mig varje dag.
— Jenny
Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar:
Hashimoto hypoterios
Lipödem
Tidigare symtom:
Smärta i leder, ont i magen, trötthet, svullen i kroppen.
Hur fick symtomen dig att känna? Hur påverkade de ditt liv?
Usel som människa med noll i livsvärde.
Hur länge har du ätit AIP?
6 månader och äter ännu.
När började du känna av resultat?
Två månader.
Hur mår du idag?
Mycket bättre. Tagit bort alla värktabletter och rör mig varje dag.
– Jenny, 40 år gammal
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg