Hoppa till innehåll
Kundtjänst Om oss
Sök
Meny

Framgångshistorier - AIP och Paleo

Här kan du läsa recensioner och berättelser från medlemmar som ätit enligt den autoimmuna- och paleolitiska kosten.

Här har vi samlat många av de recensioner och berättelser som kommit in till oss. Tack för att du delar med dig!

Filtrera berättelser

Kategori

Immunrelaterad sjukdom

Att nå framgång med läkande AIP-kost och/eller paleolitisk kost är en härlig upplevelse som vi gärna vill dela med oss av. Det är väldigt motiverande att läsa om hur andra lyckats när man själv ska lägga om kosten. Eller så kanske det behövs ett uppmuntrande ord på vägen.

 

Har du en egen framgångshistoria du vill dela med dig av så får du gärna mejla in till oss och berätta.

Berättelser från våra medlemmar

Här samlar vi berättelser från medlemmar som förändrat sin hälsa med AIP och antiinflammatorisk kost. Vi hoppas de ger dig inspiration, hopp och motivation på din egen resa.

Personliga erfarenheter — inte medicinska råd. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.

berättelser
HistaminkänslighetHashimotos sjukdom

Efter 10 år med Hashimoto – sugen på träning igen

AIP har hjälpt mig att få tillbaka mycket energi. Jag har behandlats för Hashimoto i drygt tio år och det har varit en långsam process. När jag väl hade fått 'bra' värden med hjälp av Levaxin och Liothyronin så fanns fortfarande energilösheten och övervikten kvar. Jag utvecklade också histaminkänslighet och fick en hosta som höll i sig i ett och ett halvt år. Den ville inte ge med sig.

Jag började med AIP och körde i cirka 60 dagar. Den första märkbara effekten var att hostan försvann på en dryg vecka! Nu introducerar jag 'gamla' ingredienser successivt och det går bra. Histaminkänsligheten är mindre påtaglig. Den största skillnaden är att jag gått ned cirka 10 kilo på 5 månader och jag har i höst börjat träna igen — för att jag är sugen på träning för första gången på drygt tio år!
— Helena