Mådde uruselt innan jag började med AIP-kosten. Efter 1 månad så märkte jag resultat och efter 6 månader mådde jag äntligen bra igen! Är så tacksam för den hjälp jag fått genom recept och veckomenyer.
— Rebecca
Autoimmun sjukdom eller andra sjukdomar:
Ulcerös colit
Tidigare symtom:
Slem och blod i avföring/magsmärtor -panik till toalett
Hur fick symtomen dig att känna? Hur påverkade de ditt liv?
Psykiskt dåligt, jag insåg inte själv att jag mådde dåligt (på grund av att sjukdomen inte syns utåt) till dess att läkaren ladde in mig.
Hur länge har du ätit AIP?
6 månader
När började du känna av resultat?
Efter 1 månad
Hur mår du idag?
Jag mår bra idag.
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg