Håll skärmen tänd
Gör så här
Klicka för att bocka av-
Dela gurkmeja (om färsk) och ingefära - behåll skalet kvar då det innehåller bra fibrer.
-
Smält kokosoljan och tina blåbär (om de är frysta).
-
Mixa allt tillsammans med vatten i en smoothie-blender. Drick direkt. C-vitamin dunstar och blåbär är fulla av c-vitamin.
Gillade du det här receptet?
Som medlem får du tillgång till:
- 1400+ recept (AIP & Paleo)
- Veckomenyer med inköpslistor
- Matlagningsfilmer
- Startprogram & guider