Lever med
Jag hade börjat tappa hår, men efter några månader med AIP kom det tillbaka. Samtidigt blev jag av med inflammation i kroppen vilket varit en tydlig vändpunkt för min hälsa.
— Malin
Jag hade börjat tappa hår, men efter några månader med AIP så kom det tillbaka. Samtidigt blev jag av med inflammation i kroppen vilket varit en tydlig vändpunkt för min hälsa.
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg