Håller Crohns i schack utan mediciner
Jag håller min Crohns i schack utan mediciner, och det tack vare AIP. Jag har lärt mig vad jag kan äta, och har läst nästan alla artiklar på hemsidan. Så tacksam! 🙏🏻— Helene
Här kan du läsa recensioner och berättelser från medlemmar som ätit enligt den autoimmuna- och paleolitiska kosten.
Här har vi samlat många av de recensioner och berättelser som kommit in till oss. Tack för att du delar med dig!
Att nå framgång med läkande AIP-kost och/eller paleolitisk kost är en härlig upplevelse som vi gärna vill dela med oss av. Det är väldigt motiverande att läsa om hur andra lyckats när man själv ska lägga om kosten. Eller så kanske det behövs ett uppmuntrande ord på vägen.
Har du en egen framgångshistoria du vill dela med dig av så får du gärna mejla in till oss och berätta.
Här samlar vi berättelser från medlemmar som förändrat sin hälsa med AIP och antiinflammatorisk kost. Vi hoppas de ger dig inspiration, hopp och motivation på din egen resa.
Personliga erfarenheter — inte medicinska råd. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Jag håller min Crohns i schack utan mediciner, och det tack vare AIP. Jag har lärt mig vad jag kan äta, och har läst nästan alla artiklar på hemsidan. Så tacksam! 🙏🏻— Helene
Crohns med inflammation i tunntarmen. Efter tre månader med strikt AIP-kost är jag helt inflammationsfriii!— Rebecca
Jag har Crohns sjukdom och har fått stor hjälp av AIP-kosten (som nu på senare tid övergått till anpassad paleo). Min kostförändring har drastiskt minskat mina symtom, och efter ungefär ett år av medicinering och kostomställning blev jag helt symtomfri. Jag kan starkt rekommendera medlemsklubben här på Swedish Paleo som en bra startpunkt för att lära sig om AIP och paleo - hur olika livsmedel påverkar kroppen och framförallt alla receptförslag som gör det enklare att komma igång och sedan fortsätta när inspirationen tryter!— Malin