Håll skärmen tänd
Gör så här
Klicka för att bocka av-
Värm våffeljärnet och smörj med kokosolja.
-
Vispa ägg med mjölken. Tillsätt mjöl, fiberhusk och låt svälla i ca 3 min.
-
Smält kokosoljan och blanda i kryddor och honung. Mixa ner i smeten, tillsätt blåbären och rör runt försiktigt och grädda två våfflor. Smeten är ganska tjock så hjälp till att breda ut den i järnet.
-
Servera med färsk frukt, blåbär och lite kokosgrädde.
Gillade du det här receptet?
Som medlem får du tillgång till:
- 1400+ recept (AIP & Paleo)
- Veckomenyer med inköpslistor
- Matlagningsfilmer
- Startprogram & guider