Är du intresserad av antiinflammatorisk kost och vill veta hur du smidigast gör för att komma igång? Då är vår e-bok ’Snabbguide till antiinflammatorisk kost’ en perfekt början!
Ladda ner ditt exemplar helt kostnadsfritt nedan! Du får även tillgång till vårt nyhetsbrev, där vi varje vecka delar med oss av tips och inspiration om AIP- och paleolitisk kost.
Hämta vår e-bok 'Snabbguide till antiinflammatorisk kost' och få 11 genvägar till hur du enkelt kan börja med antiinflammatorisk kost. E-boken innehåller även 5 lättlagade recept som följer AIP- och Paleo.
De recept som ingår är: zucchini-lasagne, sötpotatissoppa, bananpannkakor, kycklinggryta med kokosmjölk och chokladmousse med carob.
De recept som ingår är: zucchini-lasagne, sötpotatissoppa, bananpannkakor, kycklinggryta med kokosmjölk och chokladmousse med carob.
e-bok
Vill du ta nästa steg?
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och förbättra sin hälsa genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg
Hej!
Om chiafrön är något som kan återinföras, men inte ska ätas i början (är på er icke-lista). Varför finns det då ett recept i Kom igång-bok med chiafrön i?
Hej Thess, just denna E-bok innehåller både recept för AIP och paleo, och chiafrön är godkänt inom paleo – det är därför det receptet är med i boken 😊