Varför vi gillar den
- Högt proteininnehåll
- Naturligt rik på magnesium och vitamin B3
- Ekologiskt odlad och är fri från tillsatser
- Veganvänlig
Viktigt att veta
Spirulina är godkänt inom Paleo men inte AIP. Anledningen är att spirulina kan aktivera immunförsvaret på ett sätt som vissa individer med autoimmuna tillstånd reagerar negativt på. Har du återintroducerat framgångsrikt, eller äter du Paleo utan AIP-restriktioner, är spirulina ett utmärkt tillskott.
Så använder du spirulina
Börja med en tesked om dagen och blanda i en smoothie, juice eller växtbaserad mjölk. Smaken är distinkt – den gröna, något havriga tonen maskeras bäst med banan, bär eller mango. Undvik helst att värma spirulina då vissa näringsämnen är värmekänsliga.
Tips på recept
Få tillgång till alla 1400+ recept
Prova gratis i 14 dagar →