-
Tid för Rabarber
Nu är det rabarbertider. Rabarber är fantastiskt gott – och kan användas till mycket! Passa på att köpa hem eller…
Läs mer -
Veckans recept i paleoklubben
Är du nyfiken på innehållet i Paleoklubben? Varje vecka publicerar vi upp nya antiinflammatoriska recept (AIP & Paleo) till receptbanken…
Läs mer -
Chokladpannacotta på 3 ingredienser
Superduperenkel chokladpannacotta på bara TRE ingredienser. Släng ihop i ett nafs och avnjut till fikat. Du kan antingen välja…
Läs mer -
Rödbeta – en av våra nyttigaste rotfrukter
Rödbetan är en av våra nyttigaste rotfrukter. Den hjälper bland annat till att balansera blodtrycket och den är dessutom bra…
Läs mer -
Gurkmejans läkande egenskaper
Gurkmeja är en krydda som sakta men säkert letat sig in i våra kök. Det går också bra att köpa…
Läs mer -
Citron – därför är det nyttigt och bra för hälsan
Samtliga citrusfrukter är fyllda med vitaminer och är nyttiga att äta, men citron sticker ut i mängden. I det här…
Läs mer -
Rotselleri – bra för både blodtrycket och magen
Rotselleri är en gammal svensk kulturväxt som ätits i flera hundra år. Den ger en aromatisk och ganska kraftfull smak…
Läs mer -
Sparris – bra för ditt immunförsvar
Sparris är en god och nyttig storfavorit bland oss svenskar. Både grön och vit sparris innehåller gott om fibrer som…
Läs mer -
Hur nyttigt är det med vitkål egentligen?
Vitkål är både billigt, gott och nyttigt. Visste du till exempel att vitkål är bra för din mage eftersom att…
Läs mer -
Svarta vinbär – vårt svenska superbär
Visste du att svarta vinbär är vårt svenska nyttiga superbär? Bären är bland annat packade med vitamin C, antioxidanter och…
Läs mer -
Julrecept med autoimmun läkande kost 2020
Nu är julen snart här och det firar vi med att släppa en gratis E-bok fylld med några av våra…
Läs mer -
Kokbanan – nyttigt och gott till matlagning
Kokbanan (även kallad grönbanan, matbanan eller pisang) är en typ av banan som främst används i matlagning. Eftersom att kokbananen…
Läs mer -
Tips på bra stavmixer som hjälper dig i köket
Stavmixern är ett fantastiskt hjälpmedel i köket. Du kan göra smet, yoghurt, deg, soppa, kräm och mängder av andra recept.…
Läs mer -
Glutenfri kost – vanliga fällor och bra tips
Hur bra är det egentligen att äta produkter från den glutenfria hyllan? Och var gömmer sig gluten som du kanske…
Läs mer -
-
Kokosmjölk och kokosgrädde
Här rekommenderar vi produkter och råvaror som vi tycker är bäst utifrån kvalitet och innehåll. Inlägget kan innehålla sponsrade länkar.…
Läs mer -
-
-
-
Mega B-komplex
Här rekommenderar vi produkter och råvaror som vi tycker är bäst utifrån kvalité och innehåll. Inlägget kan innehålla sponsrade länkar.…
Läs mer -
