Här kan du läsa recensioner och berättelser från medlemmar som ätit enligt AIP- och paleokost.
Här samlar vi berättelser från medlemmar som förändrat sin hälsa med AIP och antiinflammatorisk kost. Vi hoppas de ger dig inspiration, hopp och motivation på din egen resa.
Personliga erfarenheter – inte medicinska råd. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Min läkare diagnosticerade prostatit med ett värde på 9 innan jag började med AIP. Efter 6 månader med AIP var värdet nere på 1,5. Idag har det fortsatt sjunka till 0,48. Jag har inte tagit någon medicin. Tack för goda recept och fina veckomenyer, det har varit till stor hjälp!— Thomas