Vegetarisk antiinflammatorisk kost (AIP & Paleo)
Kan man äta antiinflammatorisk kost (AIP & Paleo) om man är vegetarian? Svaret är ja! Nu…
Läs mer-
Antiinflammatorisk kost – vägen till en god hälsa
Här går vi igenom alla de fantastiska fördelarna med antiinflammatorisk kost och hur det håller både…
Läs mer -
Autoimmun kost (AIP) – läk dig från kroniska sjukdomar
Autoimmun kost, eller autoimmuna protokollet (AIP), är en striktare typ av antiinflammatorisk kost som effektivt lindrar…
Läs mer -
Paleokost – vad är det?
Vad är Paleo? Och hur kommer man igång med att äta paleokost? I det här inlägget…
Läs mer
