-
Torsk i ugn med senapsmajonnäs och sommargrönsaker
Paleo. Torsk i ugn med curry och paprikakrydda. Servera med en majonnäs med senap och stekta sommargrönsaker.
Läs mer -
Sommarsallad med kyckling, ananas, selleri, broccoli, blomkål, rödlök och granatäpple
AIP. Sommarsallad med strimlad grillad kyckling, ananas, broccoli, blomkål, rödlök och granatäpple. Servera och ät som den är med lite olivolja och pressad citron eller lime över.
Läs mer -
Lax med pestotäcke och stekta sommargrönsaker samt paprika och tomat
Paleo. Lax i ugn med pesto. Superenkelt recept för dig som äter paleo och köper färdig pesto. Till detta paprika och tomater som tillbehör tillsammans med stekta eller kokta sommargrönsaker.
Läs mer -
Lax med lime och dill, stekt vattenkastanj, morot och palsternacka
AIP. Lax med lime och dill som serveras med stekta vattenkastanjer, skivade morötter och palsternacka.
Läs mer -
Kycklingburgare med zucchini och lök (airfryer) samt stekt sparris och sallad med granatäpple
AIP. Kycklingburgare som friterats i airfryer blir saftiga på insidan och kripsiga på ytan. Dessa burgare är fulla av riven zucchini och lök. Servera med stekt sparris och en fräsch sallad med granatäpple.
Läs mer -
Spicy kycklingfärs med tomat, selleri, sötpotatis och morötter
Paleo. Kycklingfärs som steks ihop med tomater, selleri, sötpotatis och morötter. Låt denna snabbgryta puttra ihop under lock så att smakerna kommer fram.
Läs mer -
Köttgryta med rotsaker, brytbönor, persilja och potatis
Paleo. Klassisk köttgryta med nötkött rotsaker, brytbönor (eller vaxbönor) och potatis. Smaksätt med vitlök, lagerblad, svartpepparkorn och persilja.
Läs mer -
Friterade kycklinglår (airfryer) med oregano och lättkokta grönsaker
AIP. Kyckling med smak av oregano som friterats i en airfryer. Ät med valfria tillbehör men lättkokta grönsaker med örtsalt passar bra.
Läs mer -
Kycklingburgare med rödlök, sötpotatisstrips (i airfryer) och stekt svamp
AIP. Kycklingburgare med oregano, rödlök, sötpotatisstrips (gjorda i air fryer) och stekt svamp! Tips är att äta burgaren med en salladswrap som du enkelt gör på isbergssalladsblad.
Läs mer -
Köttfärssås med benbuljong och zoodles
Paleo. Köttfärssås med mustiga smaker av tomat, vitlök, basilika, oregano, rivna morötter och lök. Ät med zoodles gjorda på zucchini.
Läs mer -
Kyckling teriyaki i crock pot med broccoli och sötpotatis (crock pot)
AIP. Kyckling teriyaki i crock pot med broccoli och sötpotatis. En variant på vår goda kyckling teriyaki för dig som använder crock pot.
Läs mer -
Lax- och torskgryta med vitkål, morötter, fänkål och saffran
AIP. Lax- och torskgryta med vitkål, morötter, fänkål och saffran. Crock pot-recept med massor av goda smaker. Det går bra med valfri fisk, t ex kolja eller kummel.
Läs mer -
Kryddstarka kycklinglår i ugn med paprikasås
Paleo. Kryddstarka kycklinglår i ugn med paprikasås. Ät tillsammans med morötter och knaperstekt vitkål.
Läs mer -
Fisksoppa med grönsaker, vitvinssmak och saffran
AIP. Fisksoppa där grönsaker, vitvinsvinäger och saffran fått koka riktigt länge för en djup smak innan man lägger ner fisk och räkor.
Läs mer -
Panerad kycklingschnitzel med näringsjäst, chili och paprikapulver
Paleo. Panerad kycklingschnitzel med en kryddblandning på chili och paprikapulver. Servera med valfria grönsaker som förslagsvis stekt romanesco/broccoli, bönor, brysselkål och sallad med tomat.
Läs mer -
Lax med dragon, stekt blomkålsris med gurkmeja och vitlök
AIP. Stekt lax med dragon som serveras med ett smakrikt blomkålsris med gurkmeja och näringsjäst. Till det en sidosallad på zucchini och morötter.
Läs mer -
Soppa på jordärtskocka, lök, vitlök och sötpotatis
AIP. Soppa på jordärtskocka och sötpotatis. Smakerna fördjupas av lök och vitlök som steks först i botten av grytan.
Läs mer -
Stekt spenat med champinjoner, vitlök och hyvlad zucchini
AIP. Stekt spenat, vitlök och champinjoner som blandas med hyvlad zucchini blir en god vegetarisk rätt. Den passar även bra som tillbehör till fisk eller kyckling.
Läs mer -
Tomatsoppa med röda linser
Paleo. Tomatsoppa med röda linser, lök, vitlök och koriander/persilja. Mustig och djup smak och mättande tack vare linserna. Ät gärna med ett paleo/AIP-bröd till.
Läs mer -
Kycklingschnitzel med stekt broccoli och brysselkål
AIP. Schnitzel på bankad kycklingfilé och panering med näringsjäst. Ät exemplevis tillsammans med brysselkål och broccoli.
Läs mer -
Grönsakssoppa med saffran
AIP. Grönsakssoppa med saffran som har djup smak då grönsakerna fått koka länge ihop med stekt lök och vitlök.
Läs mer -
Varmrökt laxsallad med blomkål, fänkål, gurka och dadlar
AIP. Matig sallad med blomkål, varmrökt lax, skivad fänkål, gurka och delade dadlar. Servera med pressad citron, salt och persilja eller koriander.
Läs mer -
Köttfärsbiffar fyllda med persilja, stekta morötter, lök och spenat
AIP. Köttfärsbiffar fyllda med persilja. Servera med stekt lök och spenat, stavar av morötter samt tunt skivat citrongräs.
Läs mer -
Laxfjäril med stekt zucchini, champinjoner, hyvlade morötter och citron
AIP. Stekt laxfjäril som serveras med zucchini, champinjoner, hyvlade morötter och citron.
Läs mer
