-
Ugnsbakad lax med rotsaker och kall pepparrotssås
AIP. Ugnsbakad lax med blandade rotsaker och till det en kall sås med pepparrot och persilja.
Läs mer -
Gryta med nötkött, rotsaker, broccoli och citrongräs i crock pot
AIP. Grytbitar och rotsaker i crockpot med massor av smak från rödvinsvinäger, kokos aminos, vitlök och citrongräs. Låt allt puttra i 6 timmar i en crockpot/slow cooker eller koka ihop under minst 1,5 h i en gryta på spisen.
Här hittar du tips på den crockpot vi använder och är supernöjda med!
Läs mer -
Asiatiska dim sum med köttfärs- och svampfyllning
AIP. Asiatiska rullar i dim sum-stil med vitkålsblad och fyllning gjord på riven svamp, ingefära, salladslök och köttfärs. Massor av smak i dippsåsen som innehåller kokos aminos, lime, ingefära och citrongräs. Använd gärna asiatiska ångkokare i bambu (finns t ex på IKEA, eller asiatiska butiker).
Läs mer -
Kyckling med äpple, citron- och basilikasås och två sorters betor
AIP. Stekta kycklingfiléer med tärnat äpple, två sorters betor och pickad rödlök. Du gör enkelt en god och smakrik citron- och basilikasås direkt i pannan.
Läs mer -
Tärnad sötpotatis, gurka, salladslök och prosciutto med näringsjäst
AIP. Tärnad sötpotatis, gurka, salladslök och prosciutto med näringsjäst. Passar bra som mellanmål eller lättare lunch.
Läs mer -
Tonfisksallad med sötpotatis och limedressing
AIP. Tonfisksallad med limedressing. Matig sallad med kokta morötter och sötpotatistärningar och mycket smak från lime, kokos aminos, persilja och ingefära.
Läs mer -
Nötfärsbiffar med kantareller, falsk rödvinssås och broccoli
AIP. Saftiga köttfärsbiffar med kantareller, falsk rödvinssås och lättkokt broccoli.
Läs mer -
Asiatiska rullar dim sum med grönsaksfyllning
AIP. Asiatiska rullar i dim sum-stil med vitkålsblad och grönsaksfyllning gjord på riven svamp, morötter och kål. Massor av smak i dippsåsen som innehåller kokos aminos, lime, ingefära och citrongräs. Använd gärna asiatiska ångkokare i bambu (finns t ex på IKEA, eller asiatiska butiker).
Läs mer -
Gryta med blåmusslor, rotsaker och falsk vitvinssås
AIP. Gryta med blåmusslor, lättkokta rotsaker som morötter, sötpotatis och palsternacka som får koka ihop i en falsk vitvinssås.
Läs mer -
Torsk med dillsky, blomkålsmos och lättkokt fänkål
AIP. Enkel fiskrätt med valfri vit fisk (här valde vi en bit torsk), blomkålsris, fänål och dillsky.
Läs mer -
Tonfiskröra med avokado, gurka, kapris och rödlök
AIP. Tonfiskröra enligt AIP. Ät som pålägg till en smörgås, ha i en sallad eller ät som den är på ett romansalladsblad.
Läs mer -
Kycklingbiffar med zucchini och gurkmeja samt frasiga sötpotatisstrips
AIP. Kycklingbiffar fyllda med zucchini och med smak av gurkmeja och timjan. Servera med frasiga sötpotatisstrips.
Läs mer -
Köttbullar med riven sötpotatis, stuvad spenat och hyvlad gurka
AIP. Köttbullar som innehåller hackad lök och riven sötpotatis som serveras med stuvad spenat och hyvlad gurka.
Läs mer -
Torskrygg med skysås och ångkokta grönsaker
AIP. Torskrygg med skysås smaksatt med persilja samt och ångkokt broccoli och skivad sötpotatis.
Läs mer -
Kycklingfilébitar på plåt med rotsaker, bambuskott och örtsås
AIP. Kycklingfilé i bitar som tillagas på plåt i ugnen tillsammans med blandande rotsaker, bambuskott och tjock örtsås.
Läs mer -
Tonfiskbiffar med röra på spenat, svamp och lök
AIP. Tonfiskbiffar gjorda på tonfisk, kokt sötpotatis och lite spenat. Servera med röra på spenat, svamp och lök.
Läs mer -
Varmrökt lax med svarvade grönsaker, kapris och äpple
AIP. Enkelt, snabbt och gott! Blanda varmrökt lax med svarvade grönsaker, kapris och äpple och du får en god måltid på ett kick.
Läs mer -
Kallrökt lax med röra på sötpotatis och avokado
AIP. Kallrökt lax som serveras med ett mos på sötpotatis, morötter och bitar av avokado samt en klick färskost med dillsmak.
Läs mer -
Bakad sötpotatis med kyckling, gurka, mango och persiljedressing
AIP. Bakad sötpotatis i ugn med stekt kyckling i bitar som du blandar med gurka, mango och en persiljedressing med citron.
Läs mer -
Köttbullar med brunsås och mos på blomkål
AIP. Köttbullar med brunsås, lingon och ett mos på blomkål. Strö över persilja till servering. Klassisk god husman.
Läs mer -
Räkor i krämig sås med gurkmeja och stekt blomkål, broccoli och purjo
AIP. Räkor i krämig sås på kokosmjölk, kokos aminos och gurkmeja. Tillsammans med blomkål, broccoli och purjolök blir detta en len och god rätt.
Läs mer




