-
Bowl med grönsaker och sås på ingefära, kokos aminos och päron
AIP. Vegetarisk bowl med grönsaker som stekt ihop med en smakrik sås på ingefära, kokos aminos och päron.
Läs mer -
Bowl med stekt kyckling, bladsallad, gurka, avokado, rödlök och limedressing
AIP. Bowl med stekt kyckling, bladsallad, gurka, avokado och rödlök. Till det en dressing med koriander, ingefära, olivolja och lime. Gillar du inte koriander så välj basilika eller persilja.
Läs mer -
Kycklinggratäng med svamp och mostäcke
AIP. Kycklinggratäng med mostäcke. Stekt kycklingfärs, lök och svamp med smak av dragon som toppas med ett lager mos på palsternacka och purjolök.
Läs mer -
Kycklingbiffar med salvia, rödlök och rivet äpple
AIP. Kycklingbiffar med salvia, rödlök och rivet äpple som tillagas i ugn. Äpple och rödlök passar bra i smaken till kyckling och salvia. Servera med sötpotatis och palsternacka samt en bladsallad med rödbetsskott.
Läs mer -
Stekta sommargrönsaker med kyckling och gurkmeja
AIP. Tillaga färdighackade sommargrönsaker med bitar av kyckling och smaksätt med kokos aminos, salt och gurkmeja.
Läs mer -
Lövbiffsgryta med palsternacka, schalottenlök och morötter
AIP. Lövbiffsgryta med palsternacka, schalottenlök och morötter. Djupa och mustiga smaker tack vare benbuljong, vitvinsvinäger, kokosmjölk, vitlök och örtsalt, Grytan går bra att göra som storkok.
Läs mer -
Kycklingburgare med örtsalt, broccoli, grönkål och sötpotatis
AIP. Saftiga kycklingburgare med endast örtsalt. Stek grönkål, broccoli och tärnad sötpotatis till och servera med lite strimlad sallad.
Läs mer -
Gratäng med kålrot, sötpotatis, lök, dill och ansjovis
AIP. Gratäng med kålrot, sötpotatis, kokosmjölk, citron, dill och ansjovis. Ett alternativ till Janssons frestelse eller bara ät som en gratäng-rätt.
Läs mer -
Kycklinggryta med kokosmjölk, saffran och dragon
AIP. Kycklinggryta med kokosmjölk, saffran och dragon. Lägg i valfria grönsaker, här använde vi morötter, broccoli och blomkål. Denna gryta kan du göra som storkok.
Läs mer -
Pulled beef på högrev med rotsaker och grönkål
AIP. Pulled beef med rotsaker. Långkok och storkok i ett där du tillagar en hel stek på högrev tillsammans med rotsaker och kryddor efter vad du har hemma. Här använde vi gurkmeja, örtsalt och kokos aminos.
Läs mer -
Ugnsbakad kyckling med mangosalsa och salladslök
AIP. Ugnsbakad kyckling med mangosalsa. Denna kycklingrätt passar hela familjen och det går bra att göra en stor plåt på en gång. Servera med valfria grönsaker som t ex kokta gulbetor och hyvlad lättstekt zucchini.
Läs mer -
Ugnsbakad lax med kokta gulbetor och kapris
AIP. Ugnsbakad lax med kokta gulbetor och kapris. Servera med lättkokt sparris och salladslök. Du får bra fibrer från sparris och betor och Omega-3 från lax.
Läs mer -
Fiskgryta med gulbetor, morot, torsk, musslor, räkor och saffran
AIP. Fiskgryta med saffran. Mustig och mättande fiskgryta med syra från vitvinsvinäger. Gott med torsk, räkor, musslor, morötter och gulbetor.
Läs mer -
Kycklinggryta långkok med sötsur sås, ananas och blomkål
AIP. Storkok med kyckling, sötpotatis, lök, svamp och sötsur sås med ananas. Servera med lite extra lättkokt blomkål. Detta recept är gjort i en crock pot, men du kan även göra det i en gryta på spisen.
Läs mer -
Morotssoppa med ingefära, varmrökt lax och mango
AIP. Morotssoppa med ingefära, mango och varmrökt lax. Innehåller omega 3, betakaroten, c-vitamin och andra antioxidanter.
Läs mer -
Wallenbergare med skysås, blomkål och rödlök
AIP. Wallenbergare med skysås, blomkål och rödlök. Istället för ströbröd används lite kassavamjöl blandat med näringsjäst och jordmandelmjöl.
Läs mer -
Köttgryta med rotsaker, trattkantareller och benbuljong
AIP. Köttgryta med trattkantareller, champinjoner, soppgrönsaker och benbuljong. Krydda med vitlök och mängder av persilja. Använd en stor gryta eller crock pot.
Läs mer -
Kycklingpiccata AIP med citron och kapris
AIP. Kycklingpiccata är en klassisk italiensk kycklingrätt med kapris och citron som här är i en AIP-version. Servera med lättstekta primörer eller rostade ugnsgrönsaker.
Läs mer -
Stekt strömming med mos på palsternacka
AIP. Stekt strömming med gräslök och lingon. Servera med ett krämigt mos på palsternacka.
Läs mer -
Skaldjursgryta med blåmusslor, rökta räkor, broccoli och morötter
AIP. Skaldjursgryta med blåmusslor, rökta räkor, vitlök, broccoli och morötter. Matig gryta med falsk vitvinssås i botten.
Läs mer -
Ryggbiff med rotsaksgratäng och råstekta chips på jordärtskocka
AIP. Ryggbiff med vitlök och timjan, rotsaksgratäng och råstekta chips på jordärtskocka. Festligt och gott!
Läs mer
