Lista på kost att inkludera (AIP)
Här nedan följer en detaljerad lista på allt du får äta när du äter autoimmun kost…
Läs mer-
Återintroducera kost (AIP)
När kan jag börja återintroducera? Efter att du ätit autoimmun kost och följt det autoimmuna protokollet (AIP) och…
Läs mer -
Autoimmun kost (AIP) – läk dig från kroniska sjukdomar
Autoimmun kost, eller autoimmuna protokollet (AIP), är en striktare typ av antiinflammatorisk kost som effektivt lindrar…
Läs mer -
Kanelsnurror AIP
Vill du äta kanelbullar på kanelbullens dag trots att du följer autoimmun kost så är här…
Läs mer -
Carob – istället för kakao
Carob, eller Johannesbröd på svenska, är en ärtväxt och pulvret från rostade och malda baljor är det…
Läs mer -
Veckomenyer aip
Är du nyfiken och vill testa på autoimmun kost, men känner dig osäker på hur du…
Läs mer -
Rädisor – nyttiga och i säsong
Den lilla goda rädisan är helt AIP-okej och kan med fördel ingå i sallader och som…
Läs mer -
Chokladpannacotta på 3 ingredienser
Superduperenkel chokladpannacotta på bara TRE ingredienser. Släng ihop i ett nafs och avnjut till fikat. Du…
Läs mer -
Veckans recept i klubben
Hejsan, varje vecka publicerar vi minst tre nya recept i vår medlemsklubb Paleoklubben. Nu har vi…
Läs mer -
Veckans recept i paleoklubben
Hejsan, är du nyfiken på innehållet i Paleoklubben denna vecka? Recepten är Avokado med texmexröra, rödbetsdrink, kallrökt…
Läs mer -
Kampanjpris på ”Den läkande maten”
Hejsan, just nu är det kampanjpris på min nya kokbok Den läkande Maten hos Bokus. Länk…
Läs mer -
Workshop med yoga och läkande mat
Vill du stärka ditt immunförsvar? Nu kör vi vår första WORKSHOP med immunstärkande YOGApass och föreläsning…
Läs mer -
Den Läkande Maten – om kokboken
Vi är väldigt glada att presentera vår nya kokbok: "Den Läkande Maten - recept mot autoimmuna…
Läs mer -
Paleokost – vad är det?
Vad är Paleo? Och hur kommer jag igång med Paleokost? Till att börja med är Paleo…
Läs mer -
Den läkande maten – ute nu
Hejsan, nu finns min nya kokbok "Den läkande maten - recept mot autoimmuna sjukdomar, inflammationer och…
Läs mer -
-
Extra läkande mat
När man äter paleo utesluter man redan det mesta som kan orsaka inflammation. I det autoimmuna…
Läs mer -
Förboka nya kokboken – Den läkande maten
Hejsan, om ca en månad släpps min nya kokbok, Den läkande maten - recept mot autoimmuna…
Läs mer -
Viltkött – därför är det nyttigt
Visste du att det finns många fördelar med att äta viltkött jämfört med annat kött? Det…
Läs mer -
Äppelspecial i klubben
Nu är det snart äppeltider! Det firar vi med en äppelspecial i Paleoklubben. I veckans film…
Läs mer -
Mejerifri glass gånger 2 – AIP
Hejsan! För att få tillgång till Paleoklubbens alla härliga recept och massor av artiklar behöver du gå…
Läs mer
- Meny
- Kickstart
- Recept
- Veckomeny
- AIP Kurs
- Inköpsställen
- Artiklar
- Swedish Paleo
- Om oss
- Kundtjänst
- Bli medlem
- Logga in
- Hitta oss på
- Youtube
