-
Framgångshistorier
Att nå framgång med Autoimmun kost (AIP) är en härlig upplevelse som vi gärna vill sprida.…
Läs mer -
Om gluten och varför det orsakar sjukdom
Vad är gluten och hur påverkar det vår hälsa? Varför kan det vara bra att…
Läs mer -
Hälsoapoteket – nu i medlemsklubben!
Den läkande kraften i vår kost är fantastisk. Många krämpor och mindre allvarliga åkommor kan du…
Läs mer -
Den kompletta guiden till AIP och antiinflammatorisk kost
Hejsan! Är du laddad för att komma igång med ett nytt hälsosamt liv med antiinflammatorisk eller…
Läs mer -
Candida – hur du förebygger och motverkar överväxt
Candida är en jästsvamp som lever i våra tarmar och på kroppen. Den finns naturligt hos…
Läs mer -
10 tecken på läckande tarm – och hur du läker dig från det
Tillhör du kanske dem som går omkring med en läckande tarm utan att veta om det?…
Läs mer -
Kollagen – bra för din helhetshälsa
Kollagen är inte bara nyttigt för huden och tarmen. Visste du att det hjälper att dämpa…
Läs mer -
Antiinflammatorisk kost – vägen till en god hälsa
Här går vi igenom alla de fantastiska fördelarna med antiinflammatorisk kost och hur det håller både…
Läs mer -
Lista på kost att utesluta (AIP)
Här följer en detaljerad lista på kost du behöver utesluta/eliminera under tiden du äter enligt det…
Läs mer -
Lista på kost att inkludera (AIP)
Här nedan följer en detaljerad lista på allt du får äta när du äter autoimmun kost…
Läs mer -
Återintroducera kost (AIP)
När kan jag börja återintroducera? Efter att du ätit autoimmun kost och följt det autoimmuna protokollet…
Läs mer -
Autoimmun kost (AIP) – läk dig från kroniska sjukdomar
Autoimmun kost, eller autoimmuna protokollet (AIP), är en striktare typ av antiinflammatorisk kost som effektivt lindrar…
Läs mer -
Recept för autoimmun kost (AIP)
Vill du ha recept på autoimmun kost, AIP, för alla tillfällen? Då har du kommit rätt!…
Läs mer -
Lingon – fakta och nyttigheter
Lingon, även känd som skogens röda guld, är kanske nyttigare än vad många tror. Här går…
Läs mer -
Veckomenyer aip
Är du nyfiken och vill testa på autoimmun kost, men känner dig osäker på hur du…
Läs mer -
Nytta med kanel
Visste du att KANEL... 1️⃣ Har visat sig vara lindrande vid åkommor som IBS, sura uppstötningar,…
Läs mer -
Veckans recept i klubben
Hejsan, varje vecka publicerar vi minst tre nya recept i vår medlemsklubb Paleoklubben. Nu har vi…
Läs mer -
Veckans recept i paleoklubben
Hejsan, är du nyfiken på innehållet i Paleoklubben denna vecka? Recepten är Avokado med texmexröra, rödbetsdrink, kallrökt…
Läs mer -
Workshop med yoga och läkande mat
Vill du stärka ditt immunförsvar? Nu kör vi vår första WORKSHOP med immunstärkande YOGApass och föreläsning…
Läs mer -
Den Läkande Maten – om kokboken
Vi är väldigt glada att presentera vår nya kokbok: "Den Läkande Maten - recept mot autoimmuna…
Läs mer
