Jag har lärt mig mer om min kropp och vad jag mår bra av och även hur man kan laga god mat utan t ex vetemjöl osv. Tack för bra inspiration, det har varit roligt att testa nya recept. Min mage har också blivit mycket bättre!
— Elin
Det här är en personlig erfarenhet — inte ett medicinskt råd. Alla är olika, och resultat varierar. Gör inga förändringar i din kost eller medicinering utan att först prata med din läkare.
Din berättelse kan bli nästa
Tusentals medlemmar använder Swedish Paleo för att minska inflammation och må bättre genom kosten:
- Antiinflammatorisk kost anpassad för dig
- Veckomenyer som gör det enkelt att komma igång
- Startprogram med steg-för-steg-vägledning
- Verktyg för att följa dina framsteg