• Spenat och selleri-smoothie med citron (Paleo)

    Grön uppiggande juice med kostfibrer från äpple, järn och C-vitamin från spenat och antioxidanter från spirulina.

    • 5 min
    • 1 portion
    • Lätt

    Ingredienser

    1 äpple
    1 tsk spriulina (klicka här för tips på märke)
    4 st selleristjälkar, finskivade
    2 msk pressad citron
    100 g färsk spenat
    3 dl vatten

    Gör så här:

    1. 1)

      Kärna ur äpplet, men behåll skalet kvar. Det är där 90 procent av alla kostfibrer sitter. Dela i mindre bitar.

    2. 2)

      Mixa tillsammans med resten av ingredienserna.