Autoimmun kost (AIP) – läk dig från kroniska sjukdomar
Autoimmun kost, eller autoimmuna protokollet (AIP), är en striktare typ av antiinflammatorisk kost som effektivt lindrar…
Läs merÅterintroducera kost (AIP)
Här går vi igenom allt du behöver veta om när och hur du kan börja återintroducera…
Läs merLista på kost att inkludera (AIP)
Här nedan följer en detaljerad lista på allt du får äta när du äter autoimmun kost…
Läs merLista på kost att utesluta (AIP)
Här följer en detaljerad lista på kost du behöver utesluta/eliminera under tiden du äter enligt det…
Läs merstudie – aip vid autoimmun tarmsjukdom
2017 publicerades den första kliniska studien som visar att autoimmun kost (AIP) kan ha en kraftfull, läkande…
Läs mer