• Frukost på lax, mango och avokado

    Enkel plockrätt med lax och avokado. Denna frukost är enligt det autoimmuna protokollet och alltså bra för dig med autoimmun sjukdom. Fler recept i kommande kokboken.

    • 5 min
    • 1 person
    • Lätt

    Ingredienser

    1 stMogen mango
    1 stMogen avokado
    150 gramValfri lax, t ex kallrökt
    1 klyftaCitron

    Gör så här:

    1. 1)

      Lägg på tallrik och pressa citron över lax och avokado. Den här frukosten är mättande och innehåller protein, c-vitamin, omega 3 och bra fett från avokadon. Mycket bra start på dagen.