• Boka föreläsning om metabol ohälsa

    Temat för nästa Paleokväll är klart! Boka en intressant och upplysande föreläsning med Jonas Bergqvist söndagen den 27 september. Han kommer att föreläsa om metabol ohälsa.

    Mat-paleokvällBuffén vid paleokvällen

    Jonas-1024x576Jonas vid vår förra paleokväll

    Det finns gott om platser kvar. Tiden är 18.00 på restaurang Brickyard på Södermalm. Denna gång kommer det bli utlottning av olika paleo-saker (vad avslöjas senare) samt en härlig paleobuffé med kaffe på maten. Kostnad är 540 kr. Här är en beskrivning av föreläsningens innehåll:

    Metabol ohälsa orsakar död statistiskt sett hos 45 % av alla människor (hjärtinfarkt och stroke). Evolutionen kan knappast ha utvecklat ett organsystem i vår kropp som genetiskt sett är så mycket sårbarare än övriga. Alltså beror metabol ohälsa i stor utsträckning av vår livsstil. Jonas redogör för hur mat och träning påverkar den metabola miljön och ger flera praktiska tips till självläkning. Det blir en kväll med vikt, diabetes, åderförkalkning, insulinresistens, mat, träning och tarmbakterier efter den senaste forskningen och de senaste teorierna.

    Boka genom att skriva till [email protected]

    Lite fakta om Jonas som grundat MF-gruppen:

    Jonas specialområden är lågkolhydratkost, paleokost, idrottsnutrition, näringsterapi, funktionsmedicin och funktionell träning (screening, programdesign och periodisering) för både motionär och elitidrottare.

    • Hälsoinspiratör, författare och föreläsare
    • Leg. Fysioterapeut
    • STAC Elittränare
    • Lic. Personlig Tränare
    • Lic. Master Funktionell/Korrektiv Tränare
    • Lic. Kost- och Näringsrådgivare

    Skynda att boka, det är först till kvarn som gäller

    Cecilia

    cecilia paleokvällJag vid förra Paleokvällen 

    Kategorier:
    Taggar:

    Kommentarer

    avatar
    1 Kommentarstråd
    0 Svar till kommentarstråd
    0 Följare
     
    Kommentar med flest reaktioner
    Populäraste kommentarstråden
    0 Kommentarens författare
    Mari Westerling Nyligen kommenterat av
    Mari Westerling

    Kommer den till Göteborg